RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Manfaat buah kluwih, atau Artocarpus camansi, mencakup beragam khasiat dan kegunaan positif.
Buah tropis ini, yang umum ditemukan di Asia Tenggara, memiliki kandungan gizi dan sifat obat yang signifikan, menjadikannya sumber makanan dan pengobatan tradisional yang berharga.
Buah kluwih kaya akan nutrisi penting seperti serat, vitamin C, kalium, dan antioksidan.
Seratnya berperan dalam meningkatkan pencernaan, sedangkan vitamin C berfungsi memperkuat sistem imun.
BACA JUGA:China Jadi Salah Satu Pasar Buah Naga Terbesar di Dunia dengan Harga Cukup fantastis!
BACA JUGA:Makan Buah Sebaiknya Setelah Makan atau Sebelum Makan? Begini Penjelasannya!
Kalium berkontribusi pada kesehatan jantung, dan antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.
Selain kandungan gizinya, buah kluwih juga dikenal memiliki sifat terapeutik yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
Ekstrak dari kulit, daun, dan buahnya telah dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit, seperti diare, disentri, dan masalah kulit.
Penelitian modern juga mendukung beberapa penggunaan tradisional ini, menunjukkan potensi buah kluwih sebagai obat alami untuk berbagai kondisi kesehatan.
BACA JUGA:Mau Lebih Percaya Diri Karena Gigi Anda Putih ! Cukup Konsumsi Tiap Hari 7 Jenis Buah Berikut Ini
Berikut beberapa manfaat utama dari buah kluwih:
1. Kaya Serat;
Salah satu manfaat utama dari buah kluwih adalah kandungan serat yang tinggi.