4. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit
Nyatanya dengan anda menjaga kesehatan kulit juga menjadi salah satu manfaat jus wortel dan tomat yang sayang jika dilewatkan.
Pasalnya wortel dan tomat kaya akan vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi kolagen, yaitu protein alami yang berfungsi menyusun kulit, tulang, otot, ligamen, serta tendon.
BACA JUGA:Jus Wortel, Minuman Kaya Nutrisi yang Meningkatkan Penglihatan, Pencernaan dan Kekebalan Kulit
BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh
Di samping itu, ada studi dalam jurnal Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine menjelaskan bahwa senyawa karotenoid (yang terkandung di dalam wortel dan tomat) memiliki efek antioksidan dan fotoproteksi yang bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet serta membantu menjaga kulit tampak sehat.
5. Membantu Memelihara Kesehatan Saluran Pencernaan
Adapun berkat kandungan serat yang ada di dalamnya, jus wortel dan tomat juga memiliki manfaat dalam memelihara kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
Selain itu, ternyata serat pada dasarnya bisa membantu melancarkan pencernaan dan meminimalkan risiko terjadinya sembelit.
BACA JUGA:Selain Mencegah Diabetes, Ini 10 Manfaat Jus Apel untuk Kesehatan
BACA JUGA:Bukan Hanya Sekedar Tanaman Hias, Ternyata ini Manfaat dari Tanaman Pucuk Merah untuk Kesehatan
Di samping itu, serat yang merupakan zat prebiotik ini juga bisa mengoptimalkan pertumbuhan mikrobioma atau bakteri baik di dalam usus.
6. Dapat Membantu Meminimalkan Risiko Kanker
Nyatanya adapun manfaat jus wortel dan tomat yang tidak kalah penting adalah bisa membantu meminimalkan risiko terjadinya penyakit kronis, seperti kanker.
Kemudian sebuah studi pada tahun 2022 menunjukkan bahwa senyawa likopen yang terkandung di dalam tomat bersifat antikanker yang bisa meminimalkan risiko terjadinya kanker, terutama kanker prostat.
BACA JUGA:Mengulik Sederet Manfaat Tak Terduga Berendam Air Es setelah Olahraga Beserta Tips Amannya