Memang manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Temukan Delapan Manfaat Mengkonsumsi Just Tomat Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Smoothie atau Jus Mana Lebih Sehat, Ternyata Begini Penjelasannya
Selain itu, terdapat penelitian dalam International Journal of Food Properties menjelaskan bahwa wortel mengandung karotenoid yang bisa membantu menurunkan risiko berbagai penyakit kronis serta memperkuat daya tahan tubuh.
Di samping itu, wortel dan tomat juga diperkaya dengan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan dan melindungi sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Adapun untuk manfaat jus wortel dan tomat berikutnya yaitu dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Jus Wortel, Minuman Kaya Nutrisi yang Meningkatkan Penglihatan, Pencernaan dan Kekebalan Kulit
BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh
Namun ada baiknya tomat maupun wortel mengandung senyawa antioksidan, seperti likopen dan beta-karoten, yang bisa membantu meminimalkan faktor risiko gangguan jantung, di antaranya hipertensi (tekanan darah tinggi), kolesterol tinggi, dan aterosklerosis.
Selain itu, ada penelitian berjudul Association Between Tomato Consumption and Blood Pressure in An Older Population at High Cardiovascular Risk: Observational Analysis of PREDIMED Trial juga membuktikan bahwa konsumsi produk yang terbuat dari tomat (seperti jus tomat) bisa membantu meminimalkan risiko ataupun mengelola hipertensi dengan menurunkan tekanan darah diastolik dan sistolik.
3. Membantu Memelihara Kesehatan Mata
Di sisi lain, wortel dan tomat diketahui mengandung vitamin A, lutein, serta zeaxanthin yang tinggi, sehingga bisa membantu memelihara kesehatan mata.
BACA JUGA:Smoothie atau Jus Mana Lebih Sehat, Ternyata Begini Penjelasannya
BACA JUGA:Kenali Manfaat Dari Jus Buah Melon Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Terdapat sebuah studi berjudul The Nutraceutical Potential of Carrots Carotenoids in Chronic Eyes Defects (CEDs): A Review menjelaskan bahwa kandungan karotenoid dalam wortel berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi (antiradang) sehingga bisa membantu meningkatkan fungsi penglihatan mata.