Kenali Rahasia dari Manfaat Anggur Hitam yang Baik untuk Kesehatan

Senin 07 Oct 2024 - 14:55 WIB
Reporter : Ari Ade Putra
Editor : Ependi

Di dalam buah anggur hitam ternyata diyakini juga terdapat kandungan  senyawa antimikroba polifenol dalam jumlah yang sangat besar. 

BACA JUGA:Fakta Menarik dari Manfaat Sinar Matahari Pagi untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Sampai Terlewatkan ! Yuk Intip Manfaat Daun Sungkai Untuk Kesehatan

Kandungan polifenol yang terdapat di dalam buah anggur hitam juga diyakini akan dapat mampu mengontrol perkembangbiakan mikroorganisme patogen,  juga termasuk bakteri serta jamur berbahaya yang akan dapat mengancam kesehatan tubuh.

6. Kesehatan Mata

Di dalam buah anggur hitam juga terdapat kandungan lutein serta zeaxanthin, dua karotenoid penting yang akan sangat pendi di dalam menjaga kesehatan mata. 

Dengan mengkonsumsi buah anggur hitam secara rutin, maka diyakini akan dapat membantu dalam mencegah kerusakan oksidatif pada mata, serta juga akan dapat memberikan lapisan perlindungan yang lebih agar mendapatkan penglihatan optimal.

BACA JUGA:Menyibak Rahasia dari Manfaat Vitamin C yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dari Vitamin E untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit Serta Kesuburan

7. Daya Ingat dan Kesehatan Otak

Kandungan resveratrol yang terdapat di dalam buah anggur hitam tidak hanya akan  bermanfaat bagi tubuh, akan tetapi juga pada otak.

8. Kesehatan Darah dan Tulang

Kandungan vitamin K, yang melimpah yang terdapat di dalam buah anggur hitam, juga diyakini akan memiliki peran penting di dalam pembekuan darah serta kesehatan tulang. 

Kekurangan vitamin K maka akan dapat menyebabkan perdarahan serta juga akan dapat memperlambat pembekuan darah, yang akan dapat berisiko terutama pada bayi serta wanita yang sedang hamil.

BACA JUGA:Ketahui Manfaat Minyak Nabati Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bukan Sekedar Bumbu Masakan, Ternyata Air Garam Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Wajah

Kategori :