Jika kepala punggung kiri terjatuh karena postur tubuh yang buruk, biasakan duduk atau berdiri tegak.
4. Sakit Kepala Berolahraga
Dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kiri. Kondisi yang disebut sakit kepala aktivitas ini terjadi selama atau segera setelah berolahraga. Lari jarak jauh, aerobik, dan latihan beban bisa menyebabkan kondisi ini.
BACA JUGA:Kenali, Inilah 8 Penyebab Sakit Kepala Setelah Beraktivitas di Luar Ruangan
BACA JUGA:Cara Mengatasi Pusing Atau Sakit Kepala Ketika Terkena Air Hujan
Sakit punggung sebelah kiri akibat aktivitas fisik seringkali berujung pada keseleo dan nyeri leher. Sakit kepala jenis ini tidak menunjukkan adanya masalah kesehatan yang serius dan akan hilang dalam beberapa menit.
5. Neuralgia oksipital
Neuralgia oksipital adalah peradangan pada saraf oksipital di bagian belakang kepala. Kondisi ini bisa menyebabkan sakit kepala di punggung sebelah kiri atau kanan. Sakit kepala sebelah kiri akibat kondisi ini menimbulkan nyeri hebat mirip sengatan listrik di leher. Nyeri otot leher, cedera punggung, tumor leher, penyakit leher, radang pembuluh darah dan diabetes adalah beberapa penyebab sakit kepala sebelah kiri yang disebabkan oleh neuralgia oksipital.
6. Sakit kepala bertekanan rendah adalah sakit kepala bertekanan rendah, atau sakit kepala yang disebabkan oleh rendahnya tekanan pada rongga kepala sehingga menimbulkan nyeri pada sebelah kiri. Kondisi ini terjadi akibat kebocoran cairan serebrospinal sehingga mengurangi jumlah cairan serebrospinal.
BACA JUGA:Boleh Dicoba, Begini Cara Memijat Sakit Kepala Yang Bisa Anda Lakukan Di Rumah
BACA JUGA:Sering Mengalami Sakit Kepala Pada Saat Bangun Tidur ! Ini Cara Untuk Mengatasinya
Dapat menyebabkan sakit kepala di kepala dan leher. Kondisi ini memburuk saat penderita duduk atau berdiri. Namun, nyerinya akan membaik saat Anda berbaring atau beristirahat selama beberapa jam.
7. Cluster Head
Cluster head paling kiri muncul dari cluster head. Kondisi ini menyebabkan pasien mengalami nyeri pada bagian belakang kepala atau pada salah satu sisi kepala, termasuk sisi kiri.
Sakit kepala cluster terjadi secara tiba-tiba dan sangat parah sehingga pasien tidak dapat duduk diam dan mengatasi rasa sakitnya. Masalah ini terjadi pada semua orang, namun lebih sering terjadi pada pria, dan biasanya terjadi pertama kali pada usia 30-40 tahun.
Meskipun penyebab pasti dari sakit kepala jenis ini tidak diketahui, risiko sakit kepala cluster dapat meningkat jika Anda memiliki riwayat keluarga yang serupa.