Kita Kenal Dengan Jeruk Purut Tetapi Tidak Kenal Dengan Manfaat Yang Terkandung Di Dalamnya.Yuk,Kita Cari Tau

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mungkin tak asing lagi terdengar yang namanya jeruk purut karena keasamannya. Buah ini biasanya tumbuh di daerah tropis seperti negara Thailand, Filipina tak terkecuali negara Indonesia.

Selain bermanfaat untuk menambah cita rasa pada jenis makanan tertentu, buah ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Jeruk purut mempunyai nama latin Citrus hystrix. Buah berwarna oranye, bulat kecil, berwarna hijau tua dengan kulit tebal dan kasar ini dikenal juga dengan nama jeruk nipis atau jeruk purut. Baik buah maupun daun jeruk purut mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Khasiat jeruk purut sudah lama dikenal sebagai bumbu masakan. Selain itu jeruk purut juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Menyikap Mitos Bawang Putih Pengusir Setan

BACA JUGA:Mitos Daun Kelor, Tanaman Sakti Penangkal Sihir

Beragamnya manfaat jeruk purut ini disebabkan oleh kandungan nutrisi dan antioksidan yang dikandungnya.

Jeruk purut mengandung berbagai nutrisi seperti air, karbohidrat, serat, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, vitamin C dan kolin.

Tak hanya itu, makanan sehat ini juga mengandung alkaloid, citrolenol, limonene, nerol dan senyawa organik lainnya dengan sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri. Tak heran jika buah dengan struktur cangkang unik ini mampu memberikan manfaat dan khasiat yang besar bagi kesehatan tubuh.

Apa sih, manfaat dari jeruk purut tersebut untuk kesehatan tubuh kita?. Nah,kaki ini kita akan kupas tuntas apa-apa saja manfaat dari jeruk purut yang jarang diketahui banyak orang.

BACA JUGA:Banyak Yang Gak Tau!! Ternyata Ini 7 Efek Samping Minum Teh di Malam Hari

BACA JUGA:Mengantuk Tapi Tidak Bisa Tidur? Ini Dia 7 Penyebabnya, Yuk Simak Penjelasanya.

1. Mampu Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat jeruk purut juga sangat terasa pada kulit anda. Jeruk purut mengandung vitamin C yang dibutuhkan untuk produksi kolagen, yaitu protein yang menguatkan kulit. Selain itu jeruk purut juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan.