Bulu Babi, Hewan Laut yang Memiliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
bulu babi-Shutterstock-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Bulu babi ialah merupakan salah satu jenis dari hewan laut yang termasuk kedalam kelas Echinoidea, dikenal dengan memiliki ciri-ciri tubuhnya yang bulat serta ditutupi oleh duri-duri tajam.
Meskipun memiliki penampilannya terlihat sedikit menakutkan, akan tetapi hewan laut yang satu ini juga memiliki daging yang kaya akan nutrisi.
Daging bulu babi pada umumnya berwarna oranye hingga kuning serta sering digunakan dalam hidangan seperti sushi.
Di dalam bulu babi juga terdapat kandungan protein, vitamin, serta kandungan mineral yang akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh, serta menjadikannya sebagai makanan laut yang bernilai gizi tinggi.
BACA JUGA:Wow Ini Manfaat dari Mengkonsumsi Susu Domba untuk Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
Selain itu juga, bulu babi juga telah dikenal mengandung asam lemak omega-3 yang baik dalam kesehatan jantung serta otak.
Hewan laut yang satu ini sering dianggap sebagai afrodisiak alami karena memiliki kemampuannya dalam meningkatkan sirkulasi darah serta energi seksual.
Kandungan Nutrisi yang Terdapat Bulu Babi
Bulu babi yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi penting, seperti protein, vitamin A, vitamin E, lemak sehat, karbohidrat, omega-3, omega-6, serta asam amino esensial.
Selain itu di dalam buluh babi juga terdapat kandungan mineral seperti zat besi, magnesium, seta zinc.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dari Mengkonsumsi Pisang untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Mengkonsumsi Ikan Gurame
Bukan hanya itu saja, di dalam buluh babi juga terdapat kandungan senyawa bioaktif yang akan berperan sebagai antioksidan, antiradang, antibakteri, serta antikanker.
Manfaat Kesehatan dari Bulu Babi
1. Sebagai Sumber Protein yang Baik
- Tag
- Share
-
-
