10 Tips Mengatasi Bau Kaki yang Mengganggu dengan Bahan Rumahan

Reporter: Ependi |

Editor: Ependi |

Rabu , 25 Sep 2024 - 17:52

10 Tips Mengatasi Bau Kaki yang Mengganggu dengan Bahan Rumahan -Istimewa -

Anda bisa membuat pasta dengan mencampurkan baking soda dengan sedikit air.

Oleskan pasta ini ke kaki dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas.

Baking soda menyerap kelembapan dan bau, serta membantu mengurangi pertumbuhan bakteri.

Alternatif lainnya, Anda bisa menaburkan baking soda di dalam sepatu untuk menghilangkan bau.

3. Garam

Garam memiliki sifat antiseptik dan dapat membantu mengurangi kelembapan.

Campurkan satu cangkir garam dengan air hangat dalam baskom.

Rendam kaki Anda selama 20-30 menit. Selain menghilangkan bau, garam juga dapat merelaksasi otot kaki dan mengurangi kelelahan.

4. Minyak Esensial

Minyak esensial seperti tea tree, lavender, dan peppermint tidak hanya memberikan aroma yang segar tetapi juga memiliki sifat antimikroba.

Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan air, lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya ke kaki.

10 tips mengatasi bau kaki yang mengganggu dengan bahan rumahan                             radarutara.bacakoran.co -  bau kaki adalah masalah yang umum dialami banyak orang dan seringkali dapat menyebabkan ketidaknyamanan, baik bagi diri sendiri maupun orang lain. 
meskipun banyak produk komersial yang menawarkan solusi, anda bisa mengatasi bau kaki dengan menggunakan bahan alami dan rumahan yang mudah ditemukan. 
berikut adalah beberapa tips efektif yang dapat anda coba.
1. cuka sari apel
cuka sari apel dikenal memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang efektif. 
baca juga: masih bingung bagaimana cara menghilangkan bau kaki di sepatu? ini rekomendasi 7 bahan alami yang ampuh
baca juga:begini cara menghilangkan bau jengkol di mulut secara alami
untuk menggunakannya, campurkan satu bagian cuka sari apel dengan dua bagian air. 
rendam kaki anda dalam larutan ini selama 15-20 menit. 
cuka akan membantu menetralkan bau dan mengurangi kelembapan yang sering menjadi penyebab utama bau kaki.
2. baking soda
baking soda adalah bahan yang ampuh untuk mengatasi bau. 
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
baca juga:jangan dianggap sepele, ternyata ini 6 penyebab bau ketiak menyengat meski setelah mandi
anda bisa membuat pasta dengan mencampurkan baking soda dengan sedikit air. 
oleskan pasta ini ke kaki dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas.
 baking soda menyerap kelembapan dan bau, serta membantu mengurangi pertumbuhan bakteri. 
alternatif lainnya, anda bisa menaburkan baking soda di dalam sepatu untuk menghilangkan bau.
baca juga:jarang diketahui, beberapa cara mencegah nasi berbau menggunakan magic com
baca juga:begini cara menghilangkan bau jengkol di mulut secara alami
3. garam
garam memiliki sifat antiseptik dan dapat membantu mengurangi kelembapan. 
campurkan satu cangkir garam dengan air hangat dalam baskom.
 rendam kaki anda selama 20-30 menit. selain menghilangkan bau, garam juga dapat merelaksasi otot kaki dan mengurangi kelelahan.
baca juga:anda mau lebih percaya diri akibat bau ketiak ! ini 5 cara untuk menghilangkan bau ketiak secara alami
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
4. minyak esensial
minyak esensial seperti tea tree, lavender, dan peppermint tidak hanya memberikan aroma yang segar tetapi juga memiliki sifat antimikroba. 
campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan air, lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya ke kaki. 
anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam rendaman kaki untuk menambah efek aromaterapi.
baca juga: masih bingung bagaimana cara menghilangkan bau kaki di sepatu? ini rekomendasi 7 bahan alami yang ampuh
baca juga:menghilangkan bau mulut saat puasa! ikuti 5 tips berikut ini...
5. lemon
kandungan asam dalam lemon dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau. 
anda bisa memotong lemon menjadi dua bagian dan menggosokkannya ke telapak kaki dan sela-sela jari. 
biarkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air. selain menghilangkan bau, lemon juga memberikan kesegaran pada kaki.
baca juga:belum banyak yang tahu ! ternyata berjalan kaki sesudah makan baik untuk kesehatan lho ? simak faktanya
baca juga:ternyata... ini manfaat jalan kaki 10 ribu langkah setiap hari bagi kesehatan?
6. teh hitam
teh hitam mengandung asam tannin yang dapat membantu menutup pori-pori dan mengurangi keringat. 
seduh beberapa kantong teh hitam dalam air panas, lalu biarkan hingga hangat. setelah itu, rendam kaki anda selama 20-30 menit. 
ini tidak hanya mengurangi bau tetapi juga memberikan efek menenangkan.
baca juga:cara mengatasi asam urat pada kaki secara alami.
baca juga:awas! 5 ciri penyakit ini bisa diawali dengan kaki bengkak termasuk masalah jantung
7. daun sirih
daun sirih dikenal memiliki sifat antibakteri dan dapat digunakan untuk mengatasi bau kaki.
 rebus beberapa lembar daun sirih dalam air, kemudian biarkan airnya dingin.
 gunakan air rebusan ini untuk merendam kaki selama 20 menit. kaki anda akan terasa lebih segar dan bebas bau.
baca juga: jangan dianggap sepele! ini 5 manfaat jalan kaki rutin setiap hari
baca juga: masih bingung bagaimana cara menghilangkan bau kaki di sepatu? ini rekomendasi 7 bahan alami yang ampuh
8. sabun antibakteri
menggunakan sabun yang mengandung bahan alami antibakteri saat mencuci kaki juga sangat membantu. 
pilih sabun yang terbuat dari bahan alami, seperti sabun dari minyak kelapa atau bahan herbal lainnya. 
mencuci kaki dengan sabun ini secara rutin dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau.
baca juga:begini cara menghilangkan bau jengkol di mulut secara alami
baca juga:anda mau lebih percaya diri akibat bau ketiak ! ini 5 cara untuk menghilangkan bau ketiak secara alami
9. cuka dan baking soda
campuran cuka dan baking soda dapat memberikan efek yang lebih kuat dalam mengatasi bau kaki. 
campurkan satu sendok makan baking soda dengan satu sendok makan cuka dalam mangkuk. 
biarkan campuran berbuih selama beberapa saat, lalu oleskan ke kaki.
 biarkan selama 15 menit sebelum dibilas dengan air.
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
baca juga:jangan dianggap sepele, ternyata ini 6 penyebab bau ketiak menyengat meski setelah mandi
 kombinasi ini akan membersihkan kaki dan membunuh bakteri.
10. perawatan harian
terlepas dari metode alami yang anda gunakan, menjaga kebersihan kaki adalah langkah paling penting. 
cuci kaki setiap hari, pastikan untuk mengeringkan dengan baik, dan gunakan kaos kaki berbahan alami yang dapat menyerap keringat. 
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata 6 jenis makanan ini dapat menjadi penyebab bau badan
baca juga: masih bingung bagaimana cara menghilangkan bau kaki di sepatu? ini rekomendasi 7 bahan alami yang ampuh
selain itu, ganti sepatu secara berkala untuk menghindari penumpukan kelembapan.
mengatasi bau kaki yang mengganggu tidak selalu memerlukan produk mahal.
 dengan memanfaatkan bahan alami yang mudah ditemukan di rumah, anda dapat menjaga kaki tetap segar dan bebas bau. 
cobalah beberapa tips di atas dan temukan yang paling cocok untuk anda.
baca juga:menakjubkan! tertawa bermanfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan 
baca juga:remaja muda wajib tahu ! ini bahayanya jika hamil pada usia masih terlalu muda
 dengan perawatan yang tepat, anda dapat menikmati kenyamanan dan percaya diri tanpa khawatir tentang bau kaki! (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 25 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan