Sering Dipandang Sebelah Mata, Ternyata Jamur Reishi Begitu Dahsyat Manfaatnya

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Sabtu , 21 Sep 2024 - 18:30

Sering Dipandang Sebelah Mata, Ternyata Jamur Reishi Begitu Dahsyat Manfaatnya-pixabay.com/Katalin Molnár-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Jepang dan China merupakan negara yang banyak memanfaatkan jamur reishi sebagai obat tradisional.

Dikenal juga dengan nama jamur Ganoderma atau jamur Lingzhi, jamur ini tumbuh di tempat yang panas dan lembab.

Jamur Reishi telah digunakan sebagai obat tradisional selama ribuan tahun. Menurut informasi, jamur ini mampu meningkatkan kekuatan tubuh dan mencegah penyakit kanker.

Meski populer sebagai obat herbal, ada risiko yang terkait dengan memakan jamur reishi.

Meski rasanya pahit, namun hal ini tidak menyurutkan banyak orang untuk mengonsumsi jamur reishi.

Nah, jamur yang satu ini dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi tubuh. Jika Anda ingin mencoba jamur Rishi.

Nah, berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi jamur Rishi bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui dan sering sebelah mata.

1. Mengontrol kadar gula darah

Jamur resi dipercaya sebagai obat tradisional untuk mengendalikan kadar gula darah.

Bukan sekadar mitos, jamur ini mengandung polisakarida dan triterpenoid yang memiliki khasiat antidiabetes ampuh, menurunkan gula darah.

sering dipandang sebelah mata, ternyata jamur reishi begitu dahsyat manfaatnya                            radarutara.bacakoran.co.- jepang dan china merupakan negara yang banyak memanfaatkan jamur reishi sebagai obat tradisional.
dikenal juga dengan nama jamur ganoderma atau jamur lingzhi, jamur ini tumbuh di tempat yang panas dan lembab.
jamur reishi telah digunakan sebagai obat tradisional selama ribuan tahun. menurut informasi, jamur ini mampu meningkatkan kekuatan tubuh dan mencegah penyakit kanker. 
meski populer sebagai obat herbal, ada risiko yang terkait dengan memakan jamur reishi.
baca juga:kenali kopi jamur serta manfaatnya bagi kesehatan
baca juga:kenali 7 manfaat dari mengkonsumsi jamur tiram yang tidak boleh dilewatkan
meski rasanya pahit, namun hal ini tidak menyurutkan banyak orang untuk mengonsumsi jamur reishi. 
nah, jamur yang satu ini dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi tubuh. jika anda ingin mencoba jamur rishi.
nah, berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi jamur rishi bagi kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui dan sering sebelah mata.
1. mengontrol kadar gula darah
jamur resi dipercaya sebagai obat tradisional untuk mengendalikan kadar gula darah. 
bukan sekadar mitos, jamur ini mengandung polisakarida dan triterpenoid yang memiliki khasiat antidiabetes ampuh, menurunkan gula darah.
baca juga:apakah kalian tau jamur kuping? ini manfaatnya bila anda mengkonsumsi jamur tersebut
baca juga:tips beberapa cara menghilangkan jamur pada plafon mobil kesayangan anda
namun, anda harus ingat untuk menghindari mengonsumsi jamur ini dengan obat antidiabetes, karena dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah secara signifikan.
2. memperlambat pertumbuhan tumor
kandungan beta-glukan pada jamur reishi dipercaya dapat memperlambat atau mencegah pertumbuhan tumor. 
tak hanya itu, penelitian juga menunjukkan bahwa jamur reishi dapat membunuh sel kanker dengan cara merangsang produksi sel darah putih.
baca juga:banyak yang belum tau, ternyata 10 cara ini terbukti ampuh menghilangkan jamur pada hp..
baca juga:ternyata, dengan mengkonsumsi jamur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan 
3. meningkatkan imunitas tubuh
menurut penelitian, jamur reishi dapat menunjang imunitas tubuh. selain itu, jamur reishi diketahui dapat meningkatkan aktivitas limfosit dalam melawan infeksi agar tubuh tidak tertular.
4. mengurangi gejala kelelahan kronis
jamur reishi dipercaya dapat mengurangi gejala kelelahan kronis. hal ini berkat perannya dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas berlebihan. 
jamur reishi juga dapat mengatur kadar testosteron dalam tubuh dan menguatkan tubuh.
baca juga:penting! kenali penyebab munculnya jamur kaca di mobil dan cara menghilangkannya...
baca juga: ini 5 cara bagi pemuda yang ingin budidaya jamur tiram dan wajib diketahui
5. selain mengobati kelelahan, jamur reishi dapat mengurangi kecemasan dan depresi pada penderita fibromyalgia. menurut sebuah penelitian jamur jaringan otot ini merupakan obat pereda nyeri dan obat penenang yang dapat mengurangi depresi dan meningkatkan kualitas tidur.
jamur reishi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
 namun, beberapa manfaat di atas memerlukan penelitian klinis lebih lanjut agar efektif. oleh karena itu, jika anda ingin memanfaatkan jamur reishi untuk mengobati penyakit tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
 
kemungkinan risiko setelah mengkonsumsi jamur reishi
baca juga:kenali kopi jamur serta manfaatnya bagi kesehatan
baca juga:kenali 7 manfaat dari mengkonsumsi jamur tiram yang tidak boleh dilewatkan
jamur reishi memiliki banyak manfaat, namun banyak pula risiko yang harus anda waspadai sebelum mengonsumsi jamur ini, terutama jika anda memiliki suatu kondisi kesehatan. 
berikut ini adalah beberapa kemungkinan efek samping dari mengonsumsi jamur reishi.
- peningkatan risiko pendarahan 
jamur reishi dapat meningkatkan risiko pendarahan pada orang yang memakai obat pengencer darah seperti warfarin. jamur ini juga dapat meningkatkan tekanan darah saat operasi, sehingga dokter menyarankan pasien untuk tidak menggunakan jamur reishi selama 2 minggu sebelum operasi.
baca juga:waspada jamur di kaca mobil, segera cuci mobil setelah kehujanan
baca juga: ini 5 cara bagi pemuda yang ingin budidaya jamur tiram dan wajib diketahui
- gejala penyakit autoimun dapat memburuk
karena sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan, jamur reishi dapat memperburuk gejala pada orang yang memakai imunosupresan untuk mengobati penyakit autoimun. 
oleh karena itu, penderita rheumatoid arthritis atau psoriasis sebaiknya tidak memakan jamur ini.
- menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah jamur reishi dapat menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah. oleh karena itu, jika anda mengonsumsi jamur ini dengan obat penurun tekanan darah atau gula darah, maka tekanan darah atau gula darah anda akan turun secara signifikan.
baca juga:kenali kopi jamur serta manfaatnya bagi kesehatan
baca juga:kenali 7 manfaat dari mengkonsumsi jamur tiram yang tidak boleh dilewatkan
- reaksi alergi
seperti makanan lainnya, jamur reishi dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. secara umum beberapa keluhan yang muncul saat mengonsumsi jamur ini adalah kekeringan pada mulut, tenggorokan, dan hidung.
 
cara memanfaatkan jamur reishi
jamur reishi ditanam dan dijual sebagai makanan. namun jamur ini memiliki rasa yang pahit dan tekstur yang keras sehingga sulit untuk dimasak. oleh karena itu, jamur reishi dikeringkan atau ekstraknya diambil sebagai cairan atau bubuk untuk tujuan pengobatan.
baca juga:apakah kalian tau jamur kuping? ini manfaatnya bila anda mengkonsumsi jamur tersebut
baca juga:tips beberapa cara menghilangkan jamur pada plafon mobil kesayangan anda
batasan konsumsi jamur reishi berbeda-beda pada setiap orang berdasarkan kebutuhan. jika anda ingin mengonsumsi jamur reishi sebagai suplemen, perhatikan dosis yang tertulis pada label kemasan. 
selain itu, jamur reishi dapat ditambahkan sebagai bahan tambahan pada minuman seperti kopi jamur.
popularitas jamur reishi sebagai obat herbal sudah tidak perlu diragukan lagi. namun perlu diingat bahwa jamur ini memiliki efek samping yang dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.
oleh karena itu, jika anda berencana mengonsumsi jamur reishi baik segar maupun sebagai suplemen, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 22 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan