Waspada! Ternyata Setelah Melakukan Ini Jangan Menyikat Gigi, Apa Saja?

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Selasa , 17 Sep 2024 - 09:43

Setelah Melakukan Ini Jangan Menyikat Gigi-ist-

waspada! ternyata setelah melakukan ini jangan menyikat gigi, apa saja?                            radarutara.bacakoran.co - tentunya kita semua tahu bahwa menyikat gigi dua kali sehari sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi.
pada umumnya, kita menyikat gigi pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
akan tetapi, tahukah kamu bahwa ada saat-saat tidak boleh menyikat gigi?
untuk itu cek di bawah ini untuk tahu waktu saat anda tidak dianjurkan untuk menyikat gigi dan alasannya.
1. sebaiknya kapan tidak menyikat gigi?
selain itu anda perlu menghindari menyikat gigi pada waktu berikut karena dikhawatirkan dapat merusak gigi:
baca juga:kenali, jenis gigi palsu serta cara perawatan 
baca juga:jangan dibiarkan berlama-lama ! ini 6 bahaya gigi berlubang, bisa timbul berbagai penyakit
- sesudah muntah
saat anda muntah, isi lambung naik dan keluar melalui mulut.
hal ini dikarenakan, isi lambung bersifat sangat asam dan dapat melemahkan email gigi.
dam apabila anda langsung menyikat gigi setelah muntah, ini dikhawatirkan dapat merusak gigi. 
- sehabis makan yang manis-manis
ternyata makanan dan minuman yang mengandung gula dapat meningkatkan jumlah asam di mulut.
baca juga:jarang diketahui, ternyata pasta gigi juga mampu menghilangkan kutil. yuk kita cek fakta efektifnya!
baca juga:kenali, pohon pule ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, bisa mengobati sakit gigi
sebab penting untuk tidak langsung menyikat gigi setelah makan dan minum yang manis-manis karena ini bisa mengikis lapisan terluar gigi.
- sehabis sarapan
dan ketika anda makan, mulut menjadi asam, karena bakteri di mulut juga memakan makanan yang kita makan dan memetabolismenya menjadi asam, sehingga menurunkan ph mulut. 
apalagi, ada begitu banyak kuman di mulut kita saat bangun tidur di pagi hari.
dimana zat kimia yang terkandung dalam pasta gigi mungkin akan menghilangkan kuman tersebut.
akan tetapi di sisi lain, hal itu juga akan mencegah bekerjanya enzim-enzim pembantu tahap awal pencernaan yang dilepaskan di dalam rongga mulut.
baca juga:mengenal lebih dekat manfaat dari siwak untuk kesehatan gigi dan mulut
baca juga:ini ada 15 tips ampuh secara alami, agar anda terhindar dari gigitan nyamuk
namun sebagai gantinya, prof melanie pun menyarankan untuk minum satu gelas air putih terlebih dahulu ketika bangun tidur.
kemudian anda baru bisa menggosok gigi. lalu, sebab dari itu bahaya menggosok gigi saat bangun tidur. jangan lagi dilakukan, ya!
2. mengenal asam dan menyikat gigi
sebagian besar orang mengira gigi berlubang disebabkan oleh gula, padahal itu bukan penyebab langsungnya.
nyatanya, asam pada mulut  dapat menghilangkan mineral, suatu proses yang disebut demineralisasi, dari lapisan luar gigi, yang juga dikenal sebagai email.
baca juga:yuk cari tahu, manfaat lain dari pasta gigi yang bukan hanya untuk sikat gigi saja
baca juga:benarkah vape dapat menyebabkan gigi menjadi kuning ? ini penjelasannya
hal ini karena asam bisa berasal dari banyak hal, seperti muntahan, makanan dan minuman manis, minuman berkarbonasi, asam, dan sebagainya.
selain itu, bakteri yang menguraikan makanan yang kamu makan juga melepaskan asam.
hal ini berakibat, ph mulut turun saat kamu makan, sementara bakteri mulai bekerja untuk memecah makanan.
kemudian ketika keasaman dalam mulut meningkat, gigi dalam kondisi lemah.
apabila anda menyikat gigi pada kondisi ini, email gigi akan terkikis.
baca juga:ini dia cara untuk menjaga agar gigi tetap putih, sehat dan bersih
baca juga:lima penyebab sakit gigi hingga menjalar ke kepala serta telinga
3. nah kapan boleh menyikat gigi setelah muntah dan makan?
ada baiknya, tunggu 30 hingga 60 menit setelah muntah atau makan sebelum menyikat gigi.
karena ini berguna untuk memberi mulut waktu untuk menetralkan kadar ph yang tinggi.
namun sebagai gantinya, kamu bisa minum dan mengunyah permen karet bebas gula untuk menghilangkan rasa asam pada mulut.
selain itu, cara ini juga bisa meningkatkan produksi air liur sehingga dapat menetralkan asam lebih cepat.
karena sekarang anda sudah tahu kapan sebaiknya tidak menyikat gigi.
baca juga:kenali, jenis gigi palsu serta cara perawatan 
baca juga:jangan dibiarkan berlama-lama ! ini 6 bahaya gigi berlubang, bisa timbul berbagai penyakit
di samping itu, sikat gigi dua kali sehari memang kunci untuk menjaga gigi dan mulut selalu sehat, tetapi pastikan kamu tidak menyikat gigi saat mulut dalam keadaan sangat asam, yaitu sehabis muntah, sarapan, dan mengonsumsi makanan dan minuman manis. semoga membantu. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 20 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan