Mengulik Kandungan dan 12 Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang, Apa Saja?

Mengulik Kandungan dan 12 Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang, Apa Saja?-Istimewa -

12. Membantu Memenuhi Isotonik Tubuh

Apalagi berkat kandungan mineral yang tinggi dalam buah lontar, yang mirip dengan cairan tubuh, membuatnya berfungsi sebagai sumber cairan isotonik yang alami. 

BACA JUGA:Sering Mengalami Sakit Kepala Pada Saat Bangun Tidur ! Ini Cara Untuk Mengatasinya

BACA JUGA:Kenali Ternyata Ini Beberapa Sumber Protein Nabati Terbaik, Demi Penuaan yang Sehat

Dan saat Anda mengonsumsi buah lontar atau jusnya, cairan tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan seimbang, terutama saat tubuh mengalami kekurangan cairan akibat aktivitas fisik, cuaca panas, atau dehidrasi ringan.

Itulah tadi kandungan dan 12 manfaat dari buah lontar untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan