Kenali 6 Manfaat dari Tanaman Pasak Bumi untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Senin , 09 Sep 2024 - 11:21

Manfaat dari Tanaman Pasak Bumi untuk Kesehatan Tubuh-neohormoviton.com-

kenali 6 manfaat dari tanaman pasak bumi untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - pasak bumi, atau juga yang sering dikenal dengan nama sebagai tongkat ali, adalah merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang dapat tumbuh subur di indonesia. 
meskipun tumbuh dengan lambat, tanaman pasak bumi dapat tumbuh di berbagai negara di asia tenggara seperti malaysia, vietnam,  thailand, filipina, serta myanmar.
pasak bumi juga memiliki nama latin yaitu eurycoma longifolia juga termasuk ke dalam kategori afrodisiak. 
pohon pasak bumi dapat tumbuh dengan ketinggian mencapai 15 hingga 18 meter, tanaman pasak bumi juga mulai berbuah setelah berumur dua sampai tiga tahun sejak ditanam. 
baca juga:benarkah tanaman sri rezeki, dapat membawa keberuntungan ? simak faktanya
baca juga:sering dipandang sebelah mata, ternyata tanaman petikan kebo banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
tanaman pasak bumi juga memiliki beragam nama lokal yang cukup terkenal, yaitu seperti penawar pahit, bedara puteh, lempedut pahit,  bedara pahit, payung ali, tongkat baginda, maupun petala bumi.
tanaman pasak bumi juga mengandung berbagai senyawa yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa untuk tubuh. 
beberapa senyawa utama yang dapat ditemukan dalam akar tanaman pasak bumi antara lain seperti senyawa alkaloid, quassinoid, dan juga saponin.
manfaat dari tanaman pasak bumi untuk kesehatan
1. dapat mengontrol kadar gula darah
beberapa negara seperti india serta malaysia sudah sejak lama telah menggunakan tanaman kayu pasak bumi untuk dijadikan sebagai pengontrol kadar gula darah serta dapat membantu penderita diabetes. 
baca juga:biar rumah anda tidak dimasuki ular ! ini rekomendasi 10 tanaman yang cocok ditanam disekitar rumah
baca juga:jengkel karena banyak nyamuk di rumah, ini tanaman yang mampu mengatasi nyamuk
beberapa dari penelitian menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi tanaman pasak bumi akan dapat membantu dalam menurunkan kadar gula darah serta dapat memperbaiki fungsi hormon insulin.
2. dapat menambah gairah seksual
manfaat tanaman pasak bumi telah dikenal sejak zaman dulu karena kemampuannya dalam meningkatkan gairah seksual. 
dari beberapa hasil penelitian dari tanaman pasak bumi juga memiliki kandungan afrodisiak yang akan dapat meningkatkan gairah seksual serta  meningkatkan fungsi seksual pada pria.
3.  dapat mengurangi stres
kandungan senyawa seperti saponin, alkaloid, hingga senyawa tanin juga dapat dipercaya dalam membantu mengurangi kadar hormon kortisol yang ada di dalam tubuh. 
baca juga:tidak perlu menggunakan obat nyamuk kimia ! cukup tanam 5 tanaman hias ini di dalam rumah anda
baca juga:bukan sekedar rasa dan aroma yang khas, ini 9 fakta unik tanaman vanili
mengkonsumsi kayu pasak bumi secara teratur juga dikaitkan dengan peningkatan suasana hati, serta dapat memberikan dampak positif pada kesehatan mental.
4. dapat menekan pertumbuhan sel kanker
kandungan eurycomanone merupakan salah satu senyawa kimia yang terdapat di dalam kayu pasak bumi, juga diyakini memiliki sifat antikanker. 
meskipun demikian memerlukan penelitian lebih lanjut untuk menekan serta  mencegah pertumbuhan sel kanker, sehingga menjadikan kayu pasak bumi menarik bagi peneliti kesehatan.
5. dapat meningkatkan massa otot
selain sebagai afrodisiak, ekstrak dari kayu pasak bumi juga telah terbukti akan dapat meningkatkan massa otot. 
baca juga:benarkah tanaman sri rezeki, dapat membawa keberuntungan ? simak faktanya
baca juga:sering dipandang sebelah mata, ternyata tanaman petikan kebo banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
dalam beberapa penelitian yang dilakukan, dengan mengkonsumsi sekitar 100 miligram ekstrak dari kayu pasak bumi secara teratur selama beberapa minggu  akan dapat menghasilkan peningkatan signifikan di dalam kekuatan dan massa otot pada pria.
6. dapat menjaga stamina tubuh
selain kandungan senyawa eurycomanone yang memiliki sifat anti kankernya, kayu pasak bumi juga terdapat kandungan quassinoid. 
senyawa ini diyakini akan dapat meningkatkan energi serta juga stamina tubuh,  serta akan dapat membantu dalam mengatasi kelelahan. 
cara mengkonsumsi kayu pasak bumi
berikut merupakan panduan sederhana yang dapat kalian coba untuk mengkonsumsi pasak bumi:
baca juga:biar rumah anda tidak dimasuki ular ! ini rekomendasi 10 tanaman yang cocok ditanam disekitar rumah
baca juga:jengkel karena banyak nyamuk di rumah, ini tanaman yang mampu mengatasi nyamuk
1. ekstrak kayu pasak bumi
untuk orang dewasa, disarankan untuk mengkonsumsi sekitar 100 hingga 200 mg ekstrak dari kayu pasak bumi sebanyak 1 kali sehari.
2. rebusan dari akar pasak bumi
ambil akar pasak bumi kering, lalu rebus di dalam air selama kurang lebih 1 jam hingga berubah warna.
kemudian tuangkan ke dalam gelas, minumlah selagi hangat.
perlu untuk kalian ingat, meskipun akar pasak bumi dan kayu pasak bumi  dapat menawarkan sejumlah manfaat yang mengesankan untuk kesehatan, maka penggunaannya harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing. 
baca juga:tidak perlu menggunakan obat nyamuk kimia ! cukup tanam 5 tanaman hias ini di dalam rumah anda
baca juga:bukan sekedar rasa dan aroma yang khas, ini 9 fakta unik tanaman vanili
ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau profesional medis sebelum kalian mengkonsumsinya. 
selain itu juga, pemantauan efek samping serta dosis yang tepat akan sangat penting untuk menjaga kesehatan. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 9 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan