Wajib Tau! Ternyata Ini 10 Manfaat Dari Daun Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Beserta Tips Mengonsumsinya
Wajib Tau! Ternyata Ini 10 Manfaat Dari Daun Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Beserta Tips Mengonsumsinya-SHUTTERSTOCK/JABOO2FOTO-
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini Dia 8 Manfaat dari Kacang Hitam atau Black Peanut Bagi Tubuh
Dengan efek tersebut, daun alpukat bermanfaat untuk meredakan nyeri sendi, misalnya akibat aktivitas berat atau radang sendi.
8. Sebagai Penangkal Radikal Bebas
Selain itu, kandungan antioksidan tinggi dan senyawa quercetin dalam daun alpukat berperan sebagai penangkal radikal bebas.
Sebab daun alpukat merupakan perlindungan ideal terhadap serangan radikal bebas yang merugikan tubuh.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Ekspresi Biasa ! Ini 7 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan
9. Dapat Mengobati batuk
Ketika anda mengalami batuk kering, sebagian orang mungkin ingin mencoba perawatan alami terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat.
Ya, selain minum air hangat, mengkonsumsi rebusan daun alpukat juga katanya bisa mengurangi batuk.
Hal ini dikarenakan daun alpukat mengandung zat yang memiliki sifat antitusif.
Kemudian berkat efek antitusif ini dapat menekan refleks batuk di otak sehingga dorongan untuk batuk pun jadi berkurang.
BACA JUGA:Mengenal 10 Khasiat Daun Jati Cina Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Membantu Mengatasi Sembelit
BACA JUGA:Ini Resiko Jika Anda Telat Makan Bagi Kesehatan Tubuh, Yang Akan Terjadi
10. Dapat Mencegah Penyakit Kanker