Jarang Diketahui Ketahui, Ini Penyebab Terjadinya Tulang Keropos
Jarang Diketahui Ketahui, Ini Penyebab Terjadinya Tulang Keropos-NET -
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah pengeroposan tulang, antara lain dengan mengonsumsi makanan sehat, mengonsumsi cukup kalsium, fosfor, dan vitamin D, serta berolahraga.
BACA JUGA:Selain Mampu Mengobati Kanker, Ternyata Akar Bajakah Mampu Mengatasi Berbagai Penyakit.
Untuk menjaga kesehatan tulang, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, termasuk pemeriksaan kepadatan tulang. Jika Anda mengalami gejala penyakit tulang, seperti sering bengkak dan nyeri pada kaki, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. (*)