Kurangi Mengkonsumsi Makan Pedas, Karena Sangat Berbahaya Untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Debi susanto |

Editor: Ependi |

Jumat , 09 Aug 2024 - 08:05

Makanan pedas-Istimewa-

Capsaicin dapat mengendurkan lapisan esofagus bagian bawah. Selain itu, asam lambung bisa bertahan lama.

Hal ini menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan refluks.

Tak hanya itu, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk gejala GERD seperti sesak napas dan sakit tenggorokan.

3. Kemerahan pada kulit

Selain masalah pencernaan, efek samping lain dari makan makanan pedas yang mungkin Anda temukan adalah kulit tampak merah.

Hal ini karena capsaicin merangsang pelepasan TRPV1 yang menyebabkan pembuluh darah melebar, yaitu vasodilatasi yang menyebabkan kemerahan pada kulit.

Dalam beberapa kasus, efek negatif makanan pedas dapat memperburuk gejala rosacea, atau kemerahan parah pada kulit yang menyebar ke seluruh wajah.

4. Insomnia

Siapa sangka kalau gangguan tidur biasanya disebabkan oleh makanan pedas? Kandungan capsaicin pada makanan pedas meningkatkan suhu tubuh.

Tubuh seperti terbangun di malam hari. Kandungan capsaicinnya juga membuat otak lebih waspada.

Selain itu, makan makanan pedas juga bisa membuat perut Anda sakit. Hal ini membuat Anda sulit tidur.

kurangi mengkonsumsi makan pedas, karena sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co.- makanan pedas semakin populer, dan kini banyak restoran yang menawarkan menu dengan tingkat kepedasan yang bervariasi.
tapi tahukah anda kalau bumbu bukanlah rasa? pedas merupakan sensasi yang berasal dari bahan kimia bernama capsaicin.
jika cara ini dimakan dengan benar, makanan pedas akan bermanfaat bagi tubuh. namun jika makan terlalu banyak, makanan pedas berdampak buruk bagi tubuh.
nah, berikut ini beberapa resiko yang sangat berbahaya bila kalian terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas pada tubuh.
baca juga:sering konsumsi makanan pedas berbahaya bagi kesehatan ! beberapa cara yang dapat dilakukan agar tetap aman
baca juga:gurih pedas satai bulayak khas sasak
1.berakibat penyakit maag akibat mengonsumsi makanan pedas, anda akan menderita sakit maag.
efek samping ini berhubungan dengan sekresi trpv1 pada rangsangan lambung.
kandungan capsaicin memicu trpv1 yang merusak dinding lambung sehingga menyebabkan nyeri.
seiring berjalannya waktu, nyeri ini dapat menimbulkan nyeri pada lambung sehingga menimbulkan maag. gejala kanker mungkin akan lebih parah jika anda memiliki riwayat maag..
baca juga:sering konsumsi makanan pedas berbahaya bagi kesehatan ! beberapa cara yang dapat dilakukan agar tetap aman
baca juga:berhenti mengkonsumsi gula akan lebih sehat,salah satunya menurut resiko terkena penyakit diabetes
2. gerd
gerd atau penyakit asam lambung merupakan salah satu efek samping dari makan makanan pedas.
capsaicin dapat mengendurkan lapisan esofagus bagian bawah. selain itu, asam lambung bisa bertahan lama.
hal ini menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan refluks.
tak hanya itu, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk gejala gerd seperti sesak napas dan sakit tenggorokan.
baca juga:sering konsumsi makanan pedas berbahaya bagi kesehatan ! beberapa cara yang dapat dilakukan agar tetap aman
baca juga:sangat jarang sekali diketahui ternyata,air dari batang bambu sangat bermanfaat untuk kesehatan
3. kemerahan pada kulit
selain masalah pencernaan, efek samping lain dari makan makanan pedas yang mungkin anda temukan adalah kulit tampak merah.
hal ini karena capsaicin merangsang pelepasan trpv1 yang menyebabkan pembuluh darah melebar, yaitu vasodilatasi yang menyebabkan kemerahan pada kulit.
dalam beberapa kasus, efek negatif makanan pedas dapat memperburuk gejala rosacea, atau kemerahan parah pada kulit yang menyebar ke seluruh wajah.
4. insomnia
siapa sangka kalau gangguan tidur biasanya disebabkan oleh makanan pedas? kandungan capsaicin pada makanan pedas meningkatkan suhu tubuh.
baca juga:sering konsumsi makanan pedas berbahaya bagi kesehatan ! beberapa cara yang dapat dilakukan agar tetap aman
baca juga:jangan dianggap sepele ! ternyata konsumsi teh tanpa gula itu baik bagi kesehatan lho. ini penjelasannya
tubuh seperti terbangun di malam hari. kandungan capsaicinnya juga membuat otak lebih waspada.
selain itu, makan makanan pedas juga bisa membuat perut anda sakit. hal ini membuat anda sulit tidur.
5. lidah mati rasa
pada dasarnya, capsaicin dalam makanan pedas merangsang trpv1, membuat makanan lebih enak.
namun paparan pengalaman kuat yang sering dan dalam waktu lama dapat menyebabkan lidah dan mulut menjadi mati rasa setelah beberapa saat.
baca juga:gembili, umbi khas indonesia yang kaya manfaat untuk kesehatan
baca juga:dari mengobati bisul hingga meningkatkan imunitas, berikut 9 manfaat daun cabai untuk kesehatan, yuk simak!
hal ini dikarenakan sel saraf di sekitar lidah tidak berfungsi untuk beberapa saat. ujung-ujungnya lidah dan mulut pun hilang.
6. cegukan 
akibat mengonsumsi makanan pedas, anda sering kali mengalami cegukan. pasalnya, kandungan capsaicin pada makanan pedas mengaktifkan saraf diafragma dan otot pernapasan.
hal ini menyebabkan diafragma meregang sehingga menyebabkan cegukan. selain itu, capsaicin merupakan zat yang merangsang lapisan saluran pencernaan.
oleh karena itu, tubuh menganggap capsaicin adalah zat berbahaya. cegukan adalah cara tubuh menghindari makan makanan pedas.
baca juga:berhenti mengkonsumsi gula akan lebih sehat,salah satunya menurut resiko terkena penyakit diabetes
baca juga:sangat jarang sekali diketahui ternyata,air dari batang bambu sangat bermanfaat untuk kesehatan
nah, itulah beberapa resiko yang sangat berbahaya jika kalian mengkonsumsi makanan pedas secara berlebihan.
jadi, pada akhirnya tidak ada salahnya mengonsumsi makanan pedas. pasalnya, kandungan capsaicin pada cabai merah memberikan efek positif bagi tubuh. namun, lebih baik tidak mengonsumsi makanan pedas. jadi jangan berlebihan dengan paprika yang sangat panas.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 23 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan