Berhenti Mengkonsumsi Gula Akan Lebih Sehat,Salah Satunya Menurut Resiko Terkena Penyakit Diabetes
Editor: Ependi
|
Jumat , 09 Aug 2024 - 07:03
Ilustrasi-Freepik-
Menghentikan makanan manis selama 30 hari dapat membantu menstabilkan gula darah, sehingga mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 dan mencegah insulin.
Nah, itulah yang terjadi pada tubuh bila anda berhenti mengkonsumsi gula. Dan mengganti gula tersebut dengan buah-buahan yang manis-manis.