Teh Daun Salam, Kenikmatan yang Segar dan Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa
Teh daun salam-Fimela-
BACA JUGA:Tidak Perlu Beli Serum Pemutih Mahal ! Ini 5 Jenis Sabun Mandi Cair Memutihkan, Sudah Terjamin BPOM
Membantu Kesehatan Jantung
Antioksidan yang terkandung dalam daun salam membantu melindungi jantung anda dari kerusakan akibat radikal bebas, serta membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.
Membantu Menormalkan Kadar Gula Darah
Dari beberapa penelitian yang dilakukan menunjukan bahwa teh daun salam dapat membantu mengatur kadar gula darah, dan cocok untuk para penderita diabetes atau mereka yang mempunyai resiko diabetes.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Antiinflamasi dan antioksidan dalam daun salam juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu melawan infeksi dan penyakit didalam tubuh anda.
Membantu Menyegarkan Napas
Selain memiliki antioksidan, teh daun salam juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membersihkan mulut dari mikroba penyebab bau mulut yang tidak sedap serta dapat menyegarkan napas anda.
Lantas bagaimana membuat teh daun salam yang bagus untuk kesehatan? Berikut cara membuat teh daun salam yang menyegarkan:
1. Siapkan duluh beberapa lembar daun salam segar dan kering.
2. Siapkan air secukupnya dan kemudian didihkan air tersebut hingga mencapai titik didih.
3. Kemudian masukan beberapa lembar daun salam yang telah di siapkan kedalam air yang telah mendidih dan biarkan daun salam selama beberapa menit.
- Tag
- Share
-
-
