Sering Dianggap Sebagai Sampah, Ini Manfaat Dari Kulit Kentang, Bagi Kesehatan ? Yang Belum Banyak Diketahui
Sering Dianggap Sebagai Sampah, Ini Manfaat Dari Kulit Kentang, Bagi Kesehatan ? Yang Belum Banyak Diketahui-Alodokter-
Karena molekul-molekul ini tidak berpasangan, mereka dapat menerima atau menerima elektron dari dan ke molekul lain. Hal ini dapat menyebabkan radikal bebas yang sangat reaktif dan tidak stabil.
Bahaya radikal bebas sangat nyata karena dapat menyerang berbagai molekul dalam tubuh, seperti asam nukleat, lipid, dan protein.
BACA JUGA:Belum Gajian 3 Bulan, Guru PPPK Bengkulu Utara Ngeluh!
BACA JUGA:Pilbup BU, ASA Kantongi Rekomendasi Dukungan Perindo
Jika radikal bebas menyerang ketiga ambang batas tersebut dalam jumlah yang melebihi ambang batas, maka kita berisiko merusak protein, sel, DNA bahkan menyebabkan gangguan keseimbangan sistem tubuh.
4. Mengontrol Gula Darah
Umumnya kita mengonsumsi nasi sebagai sumber karbohidrat untuk memenuhi kebutuhan pangan sehari-hari.
Selain banyak manfaat dari mengkonsumsi beras, harga beras juga cukup terjangkau.
BACA JUGA:DD di BU Telah Tersalurkan RP 102,69 M
BACA JUGA:Berbeda Dengan Kades, Anggota BPD Belum Terima SK Perpanjangan. Kenapa?
Namun sebagian orang tidak bisa mengonsumsi nasi terlalu banyak, bahkan ada yang tidak memakannya.
Bagaimana menyiasatinya agar tetap bisa makan?
Kentang rebus bisa menjadi alternatif pengganti nasi atau nasi kukus.
Mungkin menjadikan kentang sebagai makanan pokok bukanlah hal yang lumrah bagi masyarakat Indonesia.
- Tag
- Share
-
-
