Hati-Hati! Ini 4 Efek Samping Konsumsi Emping Melinjo Bagi Kesehatan &an Cara Mengatasinya

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Senin , 22 Apr 2024 - 09:59

Hati-Hati! Ini 4 Efek Samping Konsumsi Emping Melinjo Bagi Kesehatan &an Cara Mengatasinya-NET-

ARGAMAKMUR, RADARUTARA.BACAKORNA.CO - Sebagaimana diketahui bahwa emping melinjo merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan purin tinggi.

Dari hasil penelitian menunjukan bahwa purin merupakan zat yang dapat menghasilkan asam urat dalam tubuh manusia.

Mengutip dari beberapa sumber, sebanyak 100 gram emping melinjo memiliki kandungan 150-800 miligram purin.

Berikut beberapa efek samping konsumsi emping melinjo bagi kesehatan tubuh;

1. Dapat menyebabkan terkena asam urat;

Dari hasil sebuah penelitian yang sudah diterbitkan didalam sebuah buku Jurnal Ilmu Kesehatan menyebutkan.

Apabila konsumsi emping melinjo dapat menyebabkan terkena asam urat.

Karena diketahui didalam emping melinjo terdapat kandungan purin yang sedang.

Akan tetapi apabila emping melinjo sudah diolah sedemikian rupa, seperti ;

- ditambahkan perasa

hati-hati! ini 4 efek samping konsumsi emping melinjo bagi kesehatan &an cara mengatasinya                            argamakmur, radarutara.bacakorna.co - sebagaimana diketahui bahwa emping melinjo merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan purin tinggi.
dari hasil penelitian menunjukan bahwa purin merupakan zat yang dapat menghasilkan asam urat dalam tubuh manusia.
mengutip dari beberapa sumber, sebanyak 100 gram emping melinjo memiliki kandungan 150-800 miligram purin.
berikut beberapa efek samping konsumsi emping melinjo bagi kesehatan tubuh;
baca juga:cara menyimpan kue kering lebaran agar tetap awet dan tidak berjamur. lakukan 5 cara ini...
baca juga:jarang diketahui, deretan tanaman termahal di indonesia yang mencapai ratusan juta
1. dapat menyebabkan terkena asam urat;
dari hasil sebuah penelitian yang sudah diterbitkan didalam sebuah buku jurnal ilmu kesehatan menyebutkan.
apabila konsumsi emping melinjo dapat menyebabkan terkena asam urat.
karena diketahui didalam emping melinjo terdapat kandungan purin yang sedang.
baca juga:selain seledri, 5 jus ini terbaik untuk diet serta menurunkan berat badan
baca juga:pusing berat badan naik usai lebaran! ini 7 rekomendasi minuman yang ampuh pangkas berat badan
akan tetapi apabila emping melinjo sudah diolah sedemikian rupa, seperti ;
- ditambahkan perasa
- ditambahkan garam
- ditambahkan msg
- digoreng menggunakan minyak
maka sudah otomatis kandungan purinnya akan meningkat.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini..
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun pisang mampu menurunkan demam. ini 6 manfaat daun pisang bagi kesehatan tubuh
artinya, jika kandungan purin tinggi maka akan memaksa tubuh untuk memproduksi asam urat,,dalam jumlah banyak.
2. dapat berisiko meningkatkan berat badan; 
diketahui didalam emping melinjo juga terdapat kandungan kalori yang tinggi.
jadi apabila dikonsumsi dalam jumlah banyak, maka akan dapat meningkatkan berat badan.
baca juga:ternyata makan pakai tangan bukan sekedar sunnah menurut ajaran islam! terungkap, ini 5 manfaat luar biasanya.
baca juga:ingin memelihara burung yang tidak bikin repot? puter jawabannya...
apabila kondisi seperti ini dibiarkan, maka akan berdampak bagi kesehatan tubuh, seperti;
- terkena penyakit jantung
- diabetes
- gangguan metabolisme tubuh.
3. akan berisiko terkena diabetes;
 baca juga:fakta unik! ternyata orang indonesia bangun paling pagi se-asia, nomor 4 di dunia
baca juga:banyak belum tau! ternyata, 5 benda dapur ini sebabkan kanker. no 3 paling sering digunakan
sebagaimana mengutip dari grid, apabila seseorang tersebut mengkonsumsi emping melinjo dalam jumlah yang banyak.
maka dapat menyebabkan terjadinya lonjakan kadar gula darah di dalam tubuh.
hal ini dapat terjadi, disebabkan di dalam emping melinjo tersebut terdapat kandungan karbohidrat yang tinggi.
selain itu, jika seseorang tersebut mengalami lonjakan kadar gula darah didalam tubuh.
baca juga:cara menyimpan kue kering lebaran agar tetap awet dan tidak berjamur. lakukan 5 cara ini...
baca juga:jarang diketahui, deretan tanaman termahal di indonesia yang mencapai ratusan juta
maka akan memicu terkena penyakit diabetes tipe-2.
4. dapat mengalami gangguan pencernaan;
ternyata didalam emping melinjo juga terdapat kandungan serat yang tinggi.
maka jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, emping melinjo dapat memberikan dampak buruk bagi pencernaan.
baca juga:selain seledri, 5 jus ini terbaik untuk diet serta menurunkan berat badan
baca juga:pusing berat badan naik usai lebaran! ini 7 rekomendasi minuman yang ampuh pangkas berat badan
adapun beberapa gangguan pencernaan yang dimaksud,,seperti;
- diare
- perut kembung
- gangguan pada usus.
berikut juga terdapat beberapa cara untuk mengatasi efek samping dari mengkonsumsi emping melinjo;
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun pisang mampu menurunkan demam. ini 6 manfaat daun pisang bagi kesehatan tubuh
1. yaitu dengan cara memperbanyak minum air yang banyak;
diketahui bahwa dengan minum air putih yang banyak,dipercaya mampu meminimalisir dampak buruk mengkonsumsi emping melinio dalam jumlah banyak, khususnya minum air mineral.
artinya jika anda banyak minum air putih dalam jumlah banyak dapat membantu mengeluarkan cairan berlebih didalam tubuh,.
dan selain itu rasa sakit gejala dari asam urat dapat menurun.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun pisang mampu menurunkan demam. ini 6 manfaat daun pisang bagi kesehatan tubuh
2. dengan konsumsi air lemon;
diketahui bahwa, air lemon juga dipercaya mampu membantu menurunkan dampak mengkonsumsi emping melinjo yang berlebihan.
sebagaimana mengutip dari berbagai sumber, ternyata air lemon diketahui dapat membantu menetralkan asam urat di dalam tubuh yang disebabkan dari mengkonsumsi emping melinjo.
3. dengan cara mengkonsumsi seledri;
 baca juga:ternyata makan pakai tangan bukan sekedar sunnah menurut ajaran islam! terungkap, ini 5 manfaat luar biasanya.
baca juga:ingin memelihara burung yang tidak bikin repot? puter jawabannya...
 perlu untuk diketahui juga,,ternyata sayuran seledri jika dikonsumsi maka dapat membantu dalam menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh manusia karena kebanyakan mengkonsumsi emping melinjo.
untuk mendapatkan manfaat yang efektif, anda dapat mengkonsumsi seledri dengan cara dibikin jus dan diminum rutin pada setiap pagi.
4. dengan mengkonsumsi obat;
perlu juga untuk diketahui,,ternyata selain mengkonsumsi beberapa bahan alami di atas.
baca juga:fakta unik! ternyata orang indonesia bangun paling pagi se-asia, nomor 4 di dunia
baca juga:banyak belum tau! ternyata, 5 benda dapur ini sebabkan kanker. no 3 paling sering digunakan
dengan mengkonsumsi obat-obatan juga dipercaya mampu menurunkan efek dari konsumsi emping melinjo.
adapun beberapa jenis obat-obatan kimia yang dipercaya mampu membantu mengurangi gejala asam urat usai konsumsi emping melinjo, seperti;
- allopurinol (aloprim,,lopurin,,zyloprim)
- febuxostat (uloric)
- probenecid (probalan).
baca juga:cara menyimpan kue kering lebaran agar tetap awet dan tidak berjamur. lakukan 5 cara ini...
baca juga:jarang diketahui, deretan tanaman termahal di indonesia yang mencapai ratusan juta
dengan demikian dapat disimpulkan bahwa hati-hati dalam mengkonsumsi emping melinjo.
terutama dalam jumlah yang banyak, jika mau terhindar dari beberapa efek samping diatas.
itulah beberapa efek samping dari konsumsi emping melinjo bagi kesehatan tubuh dan beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.
semoga bermanfaat, dan terima kasih. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 5 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan