6 Tips Mengatasi Hidung Tersumbat Yang Cepat Dan Efektif Tanpa Obat, Napas Jadi Lancar.
Ilustrasi Hidung Tersumbat -Halodoc.com-
Tutupi kepala dengan handuk dan bernapaslah di antara uap tersebut.
2. Menggunakan Minyak Angin
Minyak angin adalah pengobatan alami sebagai penanganan untuk mengatasi hidung tersumbat dengan cepat dan efektif.
Kamu bisa menggunakan balsem, atau kayu putih untuk digosokkan ke area dada, leher, maupun hidung.
BACA JUGA: Imunisasi Nasional Polio Cegah Lumpuh Layu
BACA JUGA: Hilirisasi Tepat, Tuai Hasil Positif
Aroma terapi dari minyak angin tersebut dapat menghangatkan hidung dan melancarkan hidung tersumbat.
3. Minum Air Jahe
Hal lain yang bisa kamu lakukan adalah minum air jahe hangat.
Air jahe hangat tidak hanya membantu melegakan tenggorokan dan hidung tersumbat, melainkan juga membuat kamu lebih fit dan sehat.
4. Tetap Terhidrasi
Tetap terhidrasi adalah salah satu cara untuk mengatasi hidung tersumbat. Mengapa demikian?
BACA JUGA: Pajak Kolaborasi Banyak Pihak
BACA JUGA: Para Ladies Wajib Tau! Ini 10 Tips Merawat Kulit Wajah, Supaya Tetap Glowing
Sebab sangat penting untuk tetap menjaga asupan cairan supaya tubuh tidak kehilangan cairan tubuh yang membuat kondisi tubuh menjadi semakin memburuk.
- Tag
- Share
-
-
