Fenomena Night Terror Saat Tidur, Sudah Pernah? Begini Penjelasannya

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Apabila anda mengalami berteriak lalu terbangun dari mimpi, bisa jadi itu merupakan tanda anda baru saja mengalami night terror (teror malam) atau mimpi buruk dengan rentet berdekatan (intens).

Night terror merupakan gangguan tidur yang ditandai dengan teriakan, tangisan, atau perilaku menakutkan saat tidur, meskipun penderitanya tidak dalam keadaan sadar dan biasanya tidak mengingat kejadian tersebut setelah terbangun.

Sementara itu, mimpi buruk yang intens umumnya membuat seseorang terjaga dengan rasa takut dan masih mengingat isi mimpinya dengan jelas.

Di sisi lainnya juga jika anda bermimpi berteriak keras dapat mencerminkan berbagai kondisi emosional, seperti stres, tekanan batin, rasa frustrasi, atau kesulitan dalam mengungkapkan perasaan.

BACA JUGA:Terkuak! Mimpi Punya Kekuatan Artinya Apa? Simbol Tersembunyi dalam Diri Anda

BACA JUGA:Misteri Mimpi Kiamat : Lambang Kehancuran Peringatan Ilahi?

Mimpi ini juga bisa melambangkan emosi yang terpendam atau keinginan untuk melawan ketidakadilan.

Selain itu, mimpi tersebut mungkin mengindikasikan adanya rasa takut, trauma masa lalu, atau menjadi sinyal dari jiwa yang menginginkan perubahan emosional.

Sedangkan ketika mengigau sambil berteriak saat tidur, yang dikenal sebagai night terror (teror malam), dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti stres, kurang tidur, atau gangguan tidur seperti REM sleep behavior disorder.

Selain itu juga, kondisi medis tertentu maupun efek samping dari obat obatan juga bisa menjadi penyebab munculnya gangguan ini.

BACA JUGA:Apa Arti Mimpi Sakit Gigi? 2 Sudut Pandang Menafsirkan Begini

BACA JUGA:Tanda Perubahan Hidup, Selami Makna Mimpi Menjual Perhiasan

Di balik itu semua jika berteriak saat tidur, yang secara medis dikenal sebagai night terror atau teror malam, dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Kondisi ini juga pada umumnya dialami oleh anak dan dapat dipicu oleh kurang tidur, stres, demam, atau efek samping dari obat-obatan tertentu.