Hati-hati! Ini Efek Samping dari Mengkonsumsi Obat Tidur Secara Terus Menerus

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Minggu , 25 May 2025 - 13:10

Hati-hati! Ini Efek Samping dari Mengkonsumsi Obat Tidur Secara Terus Menerus-alodokter.com-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Obat tidur ialah merupakan salah satu darin jenis obat yang dapat digunakan dalam membantu seseorang yang mengalami kesulitan untuk tidur atau yang lebih dikenal dengan sebutan insomnia agar dapat tertidur lebih mudah maupun tidur lebih nyenyak.

Obat tidur akan bekerja dengan cara menekan aktivitas sistem saraf pusat sehingga akan dapat memberikan efek sedatif maupun menenangkan.

Beberapa jenis dari obat tidur yang pada umumnya digunakan termasuk benzodiazepin, seperti alprazolam serta diazepam, dan juga non benzodiazepin, seperti zolpidem.

Meskipun obat tidur sangat efektif dalam jangka pendek, akan tetap obat tidur pada umumnya hanya direkomendasikan untuk penggunaan sementara saja, karena penggunaannya yang terus menerus akan dapat menimbulkan berbagai efek samping.

Penggunaan obat tidur dalam jangka panjang akan dapat menyebabkan ketergantungan, sehingga akan dapat membuat seseorang akan kesulitan tidur tanpa bantuan obat.

Selain itu juga, obat tidur juga memiliki risiko efek samping lainnya seperti penurunan daya konsentrasi, gangguan memori, bahkan masalah pernapasan, terutama bagi kalian yang memiliki kondisi paru-paru kronis.

Oleh sebab itu, hal yang penting untuk diingat selalu berkonsultasilah dengan dokter sebelum kalian menggunakan obat tidur.

Ada baiknya kalian mengutamakan metode alami dalam memperbaiki kualitas tidur.

Berikut ini ialah beberapa dampak yang akan dapat terjadi akibat mengkonsumsi obat tidur secara berlebihan.

1. Mengakibatkan Kecanduan serta Ketergantungan

hati-hati! ini efek samping dari mengkonsumsi obat tidur secara terus menerus                            radarutara.bacakoran.co - obat tidur ialah merupakan salah satu darin jenis obat yang dapat digunakan dalam membantu seseorang yang mengalami kesulitan untuk tidur atau yang lebih dikenal dengan sebutan insomnia agar dapat tertidur lebih mudah maupun tidur lebih nyenyak. 
obat tidur akan bekerja dengan cara menekan aktivitas sistem saraf pusat sehingga akan dapat memberikan efek sedatif maupun menenangkan.
beberapa jenis dari obat tidur yang pada umumnya digunakan termasuk benzodiazepin, seperti alprazolam serta diazepam, dan juga non benzodiazepin, seperti zolpidem. 
meskipun obat tidur sangat efektif dalam jangka pendek, akan tetap obat tidur pada umumnya hanya direkomendasikan untuk penggunaan sementara saja, karena penggunaannya yang terus menerus akan dapat menimbulkan berbagai efek samping.
baca juga:berikut 8 tips mudah untuk tidur dengan nyaman dan cepat, nggak perlu menggunakan obat!
baca juga:jangan khawatir, ini beberapa daftar obat alami untuk mengatasi pusing yang bisa anda coba.
penggunaan obat tidur dalam jangka panjang akan dapat menyebabkan ketergantungan, sehingga akan dapat membuat seseorang akan kesulitan tidur tanpa bantuan obat. 
selain itu juga, obat tidur juga memiliki risiko efek samping lainnya seperti penurunan daya konsentrasi, gangguan memori, bahkan masalah pernapasan, terutama bagi kalian yang memiliki kondisi paru-paru kronis. 
oleh sebab itu, hal yang penting untuk diingat selalu berkonsultasilah dengan dokter sebelum kalian menggunakan obat tidur.
ada baiknya kalian mengutamakan metode alami dalam memperbaiki kualitas tidur. 
berikut ini ialah beberapa dampak yang akan dapat terjadi akibat mengkonsumsi obat tidur secara berlebihan.
baca juga:ketahui inilah 8 obat herbal untuk mengatasi masalah pendengaran yang aman dan efektif 
baca juga:efek ketergantungan obat dan cara mengatasinya
1. mengakibatkan kecanduan serta ketergantungan
salah satu resiko yang dapat terjadi dari pemakaian obat tidur yang berlebihan ialah  kecanduan dan ketergantungan.
obat tidur dari jenis benzodiazepin seperti alprazolam serta diazepam, dipercaya akan memiliki potensi yang akan menyebabkan kecanduan. 
ketergantungan dan kecanduan ini akan dapat membuat kalian kesulitan tidur tanpa obat sehingga akan membutuhkan dosis yang lebih tinggi agar dapat mendapatkan efek yang sama. 
mengkonsumsi obat tidur dalam jangka panjang akan dapat merusak fungsi otak bahkan juga merusak kesehatan mental.
baca juga:berikut 8 tips mudah untuk tidur dengan nyaman dan cepat, nggak perlu menggunakan obat!
baca juga:jangan khawatir, ini beberapa daftar obat alami untuk mengatasi pusing yang bisa anda coba.
2. parasomnia
penggunaan obat tidur dengan dosis yang berlebihan juga akan dapat memicu parasomnia, yang merupakan perilaku abnormal selama tidur, seperti berjalan sambil tidur atau juga dikenal dengan sleepwalking, melakukan aktivitas berbahaya seperti membuka pintu maupun mengemudi tanpa sadar, bahkan juga berbicara saat tidur. 
parasomnia juga akan dapat menyebabkan mimpi buruk yang parah serta akan dapat mengganggu kualitas tidur.
3. penurunan konsentrasi dan ingatan
pemakaian obat tidur yang berlebihan juga akan dapat mengganggu kemampuan dalam mengingat serta berkonsentrasi. 
menggunakan obat tidur dalam  jangka panjang akan dapat mengurangi produktivitas harian, sehingga akan membuat penderitanya sulit fokus pada saat bekerja maupun menjalani kegiatan sehari-hari. 
bahkan, kondisi seperti ini akan dapat menyebabkan hilangnya ingatan dalam jangka pendek.
baca juga:ketahui inilah 8 obat herbal untuk mengatasi masalah pendengaran yang aman dan efektif
baca juga:efek ketergantungan obat dan cara mengatasinya
4. reaksi alergi
reaksi alergi yang disebabkan mengkonsumsi obat tidur secara berlebihan akan menyebabkan berupa sesak napas, gatal, ruam kulit, bahkan pembengkakan pada area tubuh seperti bibir, tenggorokan dan juga mata. 
dalam situasi yang serius, alergi yang diakibatkan dari obat tidur akan dapat memicu anafilaksis, yang merupakan salah satu kondisi gawat yang akan memerlukan penanganan medis segera.
5. gangguan pernapasan
bagi kalian yang menderita penyakit paru-paru kronis, seperti asma maupun penyakit paru obstruktif kronik atau juga dikenal dengan ppok, penggunaan obat tidur yang berlebihan akan dapat memperburuk masalah pada pernapasan. 
ini dikarenakan obat tidur akan dapat menekan fungsi pernapasan, sehingga akan dapat memperparah sesak napas, dan juga akan dapat mengurangi kualitas tidur.
baca juga:berikut 8 tips mudah untuk tidur dengan nyaman dan cepat, nggak perlu menggunakan obat!
baca juga:jangan khawatir, ini beberapa daftar obat alami untuk mengatasi pusing yang bisa anda coba.
6. dampak fisik dan psikologis
selain memiliki manfaat utamanya dalam membantu tidur, akan tetapi obat tidur juga memiliki berbagai macam efek samping fisik seperti sakit kepala, pusing,  gangguan pencernaan (diare, mual, dan sembelit), serta  juga akan merasakan lemas hingga mulut kering. 
efek samping psikologis yang diakibatkan dari mengkonsumsi obat tidur secara berlebihan juga akan dapat mencakup perubahan suasana hati, kecemasan atau depresi, bahkan penurunan gairah seksual, .
7. interaksi berbahaya dengan substansi lain
pemakaian obat tidur bersamaan dengan minuman beralkohol maupun bahan-bahan minuman seperti jus jeruk bali juga akan dapat meningkatkan risiko keracunan serta efek samping yang berbahaya. 
minuman beralkohol jika diminum bersamaan obat tidur maka akan dapat memperkuat efek obat tidur, sehingga akan dapat meningkatkan kemungkinan overdosis. (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 07 JANUARI 2026

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan