11 Manfaat Kesehatan dari Buah Pala yang Wajib Diketahui
Buah pala-net-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah pala berasal dari biji pohon pala atau juga dikenal dengan nama ilmiah Myristica fragrans.
Kaya akan serat, sehingga buah pala bukan hanya sekedar pewangi makanan, akan tetapi buah ini juga akan dapat memberikan suntikan vitamin A, vitamin E, vitamin C, serta juga terdapat berbagai mineral seperti mangan, tembaga, magnesium, serta fosfor, selain itu buah pala juga memiliki kandungan kalori, lemak, protein, hingga karbohidrat.
Di dalam biji buah pala tersimpan sejumlah kandungan bernilai, seperti minyak atsiri, asam oleanolat, saponin, miristisin, hingga kandungan pektin .
Pada bagian bunga pala akan terdapat kandungan minyak atsiri serta zat samak, sedangkan pada bagian daging buah pala terdapat kandungan minyak atsiri serta zat samak.
Manfaat dari Buah Pala untuk Kesehatan
1. Dapat Mencegah Penyakit Kanker
Di dalam buah pala memiliki sifat kemopreventif yang akan dapat mencegah pertumbuhan sel kanker pada pengidap penyakit leukemia.
Walaupun bukan sebagai pengganti pengobatan utama, akan tetapi pencegahan merupakan menjadi langkah pertama yang bijak.
2. Dapat Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Kandungan esensial yang terdapat di dalam dalam buah pala, seperti linalool, juga diyakini akan dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga akan dapat memberikan harapan bagi kalian yang ingin mengendalikan kondisi ini.
3. Dapat Menjaga Kesehatan Gigi
Kandungan antibakteri yang terdapat di dalam buah pala juga terbukti efektif dalam melawan patogen mulut yang akan dapat menyebabkan penyakit serta bau mulut.
4. Dapat Menurunkan Kolesterol
- Tag
- Share
-
-
