Daun Selasih, Tanaman yang Mempunyai Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Manfaat dari Daun Selasih untuk Kesehatan Tubuh-Istimewa -
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Daun selasih atau juga yang sering dikenal dengan nama daun basil, tidak hanya sekedar bumbu dapur yang akan dapat memberikan aroma sedap pada masakan.
Daun selasih ternyata juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan bagi manusia, tidak hanya dapat meningkatkan kebugaran tubuh akan tetapi juga dapat dipakai untuk penyembuhan kesehatan.
Beberapa dari hasil penelitian mengatakan bahwa, di dalam daun selasih kaya akan vitamin.
Dengan mengkonsumsi daun selasih secara rutin makan akan dapat memberikan dampak positif untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Mengulik 8 Manfaat Kesehatan Serta Kandungan dari Daun Gamal
BACA JUGA:Sering Dijadikan Tanaman Pagar, Ternyata Ini Manfaat dari Daun Keji Beling untuk Kesehatan
Manfaat dari Daun Selasih untuk Kesehatan Tubuh
1. Sebagai Sumber Antioksidan yang Kuat
Di dalam daun selasih juga mengandung senyawa antioksidan, antara lain seperti flavonoid serta polifenol yang sangat baik bagi kesehatan.
Kandungan Antioksidan yang terdapat di dalam daun selasih akan dapat membantu dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh yang akan dapat menyebabkan berbagai penyakit degeneratif, termasuk penyakit kanker, penyakit jantung, bahkan penuaan dini.
2. Dapat Menyehatkan Jantung
Kandungan eugenol yang terdapat di dalam daun selasih diyakini juga dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah dan kolesterol, sehingga daun selasih akan dapat mendukung kesehatan jantung.
BACA JUGA:Kenali Manfaat Kesehatan serta Kandungan Luar Biasa dari Daun Dadap
Dengan mengkonsumsi daun selasih secara rutin, maka akan dapat membantu dalam mengurangi risiko penyakit jantung koroner bahkan penyakit stroke.
- Tag
- Share
-
-
