Pada Masa Kehamilan Sebagian Para Bumil Sering Mengalami Gatal-gatal , Begini Tips Mengatasinya

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Gatal-gatal adalah salah satu hal yang sering dialami selama masa kehamilan. Biasanya, area tubuh yang paling rentan mengalami gatal adalah perut, payudara, tangan, dan kaki. Kondisi ini sebenarnya merupakan hal yang wajar, disebabkan oleh peregangan kulit dan peningkatan aliran darah yang terjadi saat hamil.

Selain itu, gatal yang dialami selama kehamilan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kulit kering, papula dan plak urtikaria pruritik akibat kehamilan (PUPPP), psoriasis, atau prurigo.

Meskipun jarang, penting untuk diperhatikan bahwa gatal yang muncul saat hamil juga dapat menjadi tanda adanya kondisi medis yang lebih serius, seperti kolestasis obstetrik (OC).

Tips mengatasi gatal-gatal saat hamil sangat penting untuk diketahui oleh para ibu hamil. Pasalnya, jika rasa gatal terus menerus digaruk, hal tersebut dapat menyebabkan luka dan meningkatkan risiko terjadinya infeksi.

BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Sukun Bagi Ibu Hamil Serta Cara Pengolahannya

BACA JUGA:Bisa Dicoba: Cara Mengatasi Gatal Saat Hamil yang Jarang Diketahui

Saat merasakan gatal, biasanya ibu hamil tanpa sadar langsung menggaruk area yang terasa gatal, bukan? Meskipun menggaruk memberikan rasa lega sementara, hal tersebut justru bisa menimbulkan masalah baru, seperti luka atau infeksi.

Jika ibu hamil mengalami gatal, cobalah untuk menahan diri agar tidak menggaruk. Selanjutnya, terapkan beberapa langkah berikut untuk mengatasi rasa gatal pada kulit:

1. Pilih pakaian longgar

Tekanan dan gesekan dari pakaian pada kulit sering kali menyebabkan rasa gatal dan bahkan iritasi. Oleh karena itu, disarankan untuk mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar selama masa kehamilan. Selain itu, pilihlah bahan katun yang dapat menyerap keringat dengan baik, sehingga rasa gatal tidak semakin parah.

BACA JUGA:Para Ibu Hamil Wajib Tau, Ini Manfaat Bawang Putih

BACA JUGA:6 Tips untuk Ibu Hamil yang Ingin Ikut Perjalanan Mudik Lebaran Agar Aman dan Nyaman

2. Hindari mandi dengan air hangat

Meskipun beberapa orang percaya bahwa mandi dengan air hangat dapat meredakan rasa gatal, kenyataannya metode ini kurang efektif. Mandi air hangat justru bisa membuat kulit menjadi lebih kering dan memperparah rasa gatal yang dirasakan. Sebaiknya, gunakan sabun dengan bahan kimia yang lembut dan bebas dari pewangi atau antibakteri agar iritasi kulit dapat dicegah.