Mengenal 5 Penyebab serta Cara Mengatasi Sakit Kepala yang Mendadak Menyerang saat Puasa
Mengenal 5 Penyebab serta Cara Mengatasi Sakit Kepala yang Mendadak Menyerang saat Puasa-freepik.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Pernahkah kamu merasakan pusing atau sakit kepala secara mendadak saat berpuasa?
Ternyata, kondisi ini cukup umum terjadi, terutama di siang atau sore hari menjelang waktu berbuka.
Yang mana rasa nyeri yang muncul bisa bervariasi, mulai dari yang ringan hingga cukup mengganggu aktivitas sehari-hari, sehingga puasa terasa lebih sulit.
Lalu, apa yang sebenarnya memicu kondisi ini? Dan bagaimana cara mengatasinya agar ibadah kita tetap berjalan lancar?
BACA JUGA:Begini Cara Membedakan Sakit Kepala Karena Darah Rendah Dan Tinggi Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Ini Faktor Penyebab Sakit Kepala Setelah Minum Kopi, Yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Seperti yang dirangkum dari Cleveland Clinic dan Homage. Temukan informasinya di bawah ini!
Inilah Penyebab Sakit Kepala saat Puasa
Terkadang, sakit kepala yang muncul saat puasa bisa disebabkan oleh berbagai kondisi di antaranya:
1. Karena Dehidrasi
Ketika sedang berpuasa, tubuh kehilangan banyak cairan karena tidak ada asupan air dari pagi hingga sore.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Terjadinya Sakit Kepala Setelah Minum Air Kopi Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Benarkah Habis Terkena Air Hujan Bikin Sakit Kepala ! Simak Faktanya
Apabila kebutuhan cairan tidak terpenuhi dengan baik saat sahur dan berbuka, dehidrasi pun bisa terjadi, dan kurangnya cairan ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah yang akhirnya memicu sakit kepala.
2. Karena Gula Darah Rendah
- Tag
- Share
-
-
