Anda Masuk Angin, Begini Tips Mengatasinya Secara Alami
![](https://radarutara.bacakoran.co/upload/d9b9a216aee4bc914006646e059b8bfd.jpg)
Tips Ampuh Mengatasi masuk angin-jogjakeren.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Masuk angin sebenarnya bukanlah istilah yang diakui dalam dunia medis dan bukan merupakan suatu penyakit.
Namun, banyak masyarakat Indonesia yang menggunakan istilah ini untuk menggambarkan beragam keluhan, seperti perut kembung, mual, muntah, sering sendawa, meriang, sakit tenggorokan, hingga demam.
Keluhan-keluhan ini biasanya muncul ketika tubuh tidak dalam keadaan bugar atau saat daya tahan tubuh menurun. Selain itu, masuk angin juga kadang menjadi indikasi adanya gejala flu.
Meskipun dapat sembuh dengan sendirinya, masuk angin dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi masuk angin agar keluhan ini segera hilang.
BACA JUGA:Ini Dia Cara Alami yang Dapat Dilakukan untuk Mencegah Masuk Angin Setelah Kehujanan
BACA JUGA:Wajib Tau, Begini Teknik Kerokan Yang Benar Dan Aman, Atasi Masuk Angin
Mengatasi masuk angin bisa dilakukan dengan mudah di rumah untuk meredakan berbagai gejala, seperti perut kembung dan sakit kepala.
Metode-metode ini tidak hanya sederhana, tetapi juga efektif dalam mengurangi ketidaknyamanan tersebut. Dengan demikian, Anda dapat beraktivitas dan beristirahat dengan lebih nyaman.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masuk angin:
1. Kerokan
Cobalah melakukan kerokan sebagai salah satu terapi alternatif yang populer untuk mengatasi masalah masuk angin.
BACA JUGA:Jangan Langsung Minum Obat Apotek ! Ini 10 Rekomendasi Obat Herbal Atasi Gejala Masuk Angin
Saat proses kerokan dilakukan, pembuluh darah dalam tubuh akan melebar, yang berakibat pada peningkatan aliran darah. Hal ini dapat membantu meredakan gejala masuk angin yang Anda alami.