Radang Tenggorokan Tidak Kunjung Sembuh! Ini Rekomendasi Minuman Herbal Yang Efektif Dapat Cepat Menyembuhkan
Radang Tenggorokan Tidak Kunjung Sembuh! Ini Rekomendasi Minuman Herbal Yang Efektif Dapat Cepat Menyembuhkan-Shutterstock/peterzsuzsa-
Komponen utama dalam jahe, yaitu gingerol, juga memiliki kemampuan melawan infeksi yang sering menjadi penyebab radang tenggorokan.
Untuk membuat ramuan jahe, cukup iris beberapa potong jahe segar, rebus dalam air, lalu tambahkan sedikit madu.
Konsumsi minuman ini secara rutin dapat membantu mengurangi rasa sakit sekaligus meredakan peradangan di tenggorokan.
2. Madu.
Madu tidak hanya menawarkan rasa manis alami, tetapi juga dikenal memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk membantu mengatasi radang tenggorokan.
BACA JUGA:Tips Alami Mengatasi Radang Tenggorokan di Musim Pancaroba
BACA JUGA:Ternyata Ini Beragam Penyebab Merasa Tenggorokan Kering Ketika Pagi Hari
Berdasarkan studi dari Universitas Airlangga, madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang mampu mempercepat penyembuhan tenggorokan yang meradang.
Selain itu, madu efektif mengurangi pembengkakan dan rasa tidak nyaman, serta mempercepat pemulihan dari infeksi.
Cara sederhana untuk mengonsumsi madu adalah dengan meminumnya langsung sebanyak satu sendok setiap pagi.
Alternatif lainnya, campurkan madu dengan air hangat dan tambahkan sedikit perasan lemon. Kombinasi ini tidak hanya menenangkan tenggorokan, tetapi juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Tenggorokan Sakit Pada Saat Menelan
BACA JUGA:Mitos atau Fakta: Sakit Tenggorokan Dilarang Minum Es?
3. Daun sirih.
Daun sirih telah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal tradisional yang banyak digunakan di Indonesia, terutama untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan.
- Tag
- Share
-
-
