5+ Manfaat Madu Manuka untuk Kesehatan dan Kecantikan

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 19 Jan 2025 - 10:42

Madu manuka-Alodokter-

5+ manfaat madu manuka untuk kesehatan dan kecantikan                            radarutara.bacakoran.co - anda mungkin sudah pernah mendengar bahwa madu terdiri dari beragam jenis. 
di mana salah satunya madu manuka atau yang dalam bahasa inggris lebih dikenal sebagai manuka honey.
tapi, tahukah anda apa itu madu manuka yang sebenarnya dan apa saja kandungan nutrisi yang ada di dalamnya?
faktanya madu manuka adalah madu yang berasal dari negara australia dan juga new zealand.
selain itu, madu manuka dibuat secara khusus oleh lebah yang menyerbuki semak leptospermum scoparium asli (atau tanaman yang juga dikenal sebagai pohon teh).
baca juga:benarkah dengan mencampurkan madu dan gula dapat membuat tubuh tetap segar? 
baca juga:wajib tau, ini pantangan setelah mengkonsumsi madu yang perlu diwaspadai
mengenal kandungan madu manuka
karena menurut webmd, madu manuka mengandung hidrogen peroksida, yang berperan penting dalam antibiotik pada madu.
namun, madu manuka memiliki kualitas antibakteri yang khas, salah satu komponen antibakteri utama dalam madu ini adalah senyawa disebut methylglyoxal (mgo).
pasalnya mgo berasal dari konversi senyawa lain yang terdapat dalam madu manuka, yaitu dihydroxyacetone (dha), konsentrasi tinggi yang ditemukan dalam nektar bunga manuka.
sebab semakin tinggi konsentrasi mgo, semakin kuat pula efek antibakteri yang terkandung dalam madu ini.
baca juga:ini dia deretan manfaat madu bagi anak yang jarang diketahui
baca juga:buat kulit sehat hingga turunkan berat badan, inilah 6 manfaat minum air madu dan lemon, apa saja? cek disini!
seperti yang kita ketahui, madu umumnya mengandung banyak gula, namun, gula yang terdapat dalam madu, termasuk madu manuka, adalah gula sederhana, berbeda dengan gula rafinasi yang sukrosa.
padahal ini akan memudahkan penyerapan energi dari gula, sekaligus memberikan keunggulan nutrisi dibandingkan jenis gula yang terkandung dalam makanan lainnya.
beberapa manfaat madu manuka
dirangkum dari laman bbc good food, madu manuka mengandung banyak nutrisi.
bahkan madu ini memiliki kandungan beberapa asam amino, yang pada dasarnya merupakan protein pembangun.
baca juga:kenali manfaat dari madu zymuno untuk para kaum pria
baca juga: 8 cara mudah untuk membedakan madu asli atau palsu
karena terdapat juga vitamin b yang memiliki banyak peran antara lain pelepasan energi dari makanan, kalsium untuk tulang dan gigi yang kuat, zat besi untuk produksi sel darah merah yang sehat, kalium.
berkat dari kandungan ini membantu otot jantung bekerja dengan baik, dan zinc untuk penyembuhan luka dan pengolahan makronutrien dari makanan.
di bawah ini adalah penjelasan selengkapnya terkait manfaat madu manuka.
1. membantu mengobati luka
memang sudah sejak dahulu, madu banyak dipercaya sebagai zat yang efektif dalam mengobati luka, baik luka bakar hingga bisul.
baca juga:sering ketipu saat beli madu ? kenali ini 6 ciri-ciri madu asli, biar anda tidak salah beli lagi
baca juga:ini dia rahasia manfaat dari teh madu untuk kesehatan
selain itu, manfaat yang terkandung dalam madu ini juga berlaku bagi madu manuka, bahkan pada tahun 2007, fda as telah menyetujui bahwa madu manuka dapat digunakan sebagai pilihan untuk perawatan luka.
padahal ini karena madu jenis ini memiliki sifat antibakteri dan antioksidan, sekaligus menjaga lingkungan luka yang lembab sehingga mencegah infeksi mikroba pada luka.
terdapat berbagai penelitian yang dikutip dari healthline juga telah menunjukkan bahwa madu jenis ini dapat meningkatkan penyembuhan luka, memperkuat regenerasi jaringan, dan mengurangi rasa sakit pada pasien yang menderita luka bakar.
kemudian salah satu penelitian dalam jurnal current drug metabolism yang dilakukan selama dua minggu menyelidiki efek penggunaan madu manuka sebagai pembalut luka pada 40 orang dengan luka yang tidak dapat disembuhkan.
baca juga:wajib di coba ! intip manfaat fermentasi bawang putih dan madu untuk kesehatan tubuh
baca juga:selain lezat, ternyata minum susu campur madu menyimpan segudang manfaat bagi tubuh
di mana hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa sekitar 88% luka pun mengecil.
karena madu jenis ini bekerja dengan menciptakan lingkungan luka yang asam sehingga mempercepat penyembuhan luka, madu ini juga dapat membantu menyembuhkan tukak diabetes.
pasalnya sebuah penelitian dalam jurnal evidence based complementary and alternative medicine yang mendukung klaim ini menemukan bahwa pembalut luka dari madu manuka dapat menyembuhkan tukak diabetes, bila digunakan dalam kombinasi dengan perawatan luka konvensional.
selain itu, madu jenis ini efektif untuk mengobati infeksi luka yang disebabkan oleh strain yang kebal antibiotik, seperti staphylococcus aureus (mrsa).
nantinya dengan demikian, mengaplikasikan madu manuka secara topikal dan teratur pada luka atau infeksi dapat membantu mencegah mrsa.
baca juga:benarkah dengan mencampurkan madu dan gula dapat membuat tubuh tetap segar? 
baca juga:wajib tau, ini pantangan setelah mengkonsumsi madu yang perlu diwaspadai
2. sangat baik untuk kesehatan mulut
tahukah anda madu manuka juga baik digunakan untuk menjaga kesehatan mulut.
bahkan tidak hanya klaim tanpa bukti, sudah banyak penelitian yang mendukung fakta ini, salah satu penelitian telah menunjukkan bahwa madu jenis ini dapat menyerang bakteri mulut berbahaya yang terkait dengan pembentukan plak, radang gusi, dan kerusakan gigi.
memang secara khusus, hasil penelitian tersebut menunjukkan madu manuka memiliki aktivitas antibakteri yang tinggi dan efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri mulut berbahaya seperti p gingivalis dan a actinomycetemcomitans.
mungkin anda masih ragu terhadap manfaat madu jenis ini karena makanan yang tinggi gula biasanya dapat memicu kerusakan gigi dan mulut.
baca juga:ini dia deretan manfaat madu bagi anak yang jarang diketahui
baca juga:buat kulit sehat hingga turunkan berat badan, inilah 6 manfaat minum air madu dan lemon, apa saja? cek disini!
tapi, efek antibakteri yang kuat dari madu ini membuatnya tidak mungkin berkontribusi pada gigi berlubang atau kerusakan gigi, lain halnya dengan permen dan gula rafinasi.
3. membantu mengatasi sakit tenggorokan
kemudian manfaat madu manuka yang berikutnya adalah dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi sakit tenggorokan, hal ini karena madu jenis ini memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang dapat mengurangi peradangan dengan cara menyerang bakteri penyebab nyeri tenggorokan.
karena madu jenis ini tidak hanya menyerang bakteri berbahaya, tetapi juga melapisi lapisan dalam tenggorokan untuk efek menenangkan.
terdapat sebuah penelitian dalam journal of oral rehabilitation yang dilakukan pada pasien yang menjalani pengobatan kemoterapi untuk kanker kepala dan leher mengamati efek mengonsumsi madu manuka pada streptococcus mutans.
baca juga:kenali manfaat dari madu zymuno untuk para kaum pria
baca juga: 8 cara mudah untuk membedakan madu asli atau palsu
padahal ini adalah sejenis bakteri yang bertanggung jawab atas sakit tenggorokan, hasilnya menunjukkan bahwa terjadi penurunan bakteri streptococcus mutans yang cukup signifikan setelah pasien tersebut mengonsumsi madu jenis ini.
namun, madu ini juga mengurangi bakteri mulut berbahaya yang menyebabkan mucositis, efek samping umum dari radiasi dan kemoterapi.
biasanya mucositis akan menyebabkan peradangan dan nyeri ulserasi pada selaput lendir yang melapisi kerongkongan dan saluran pencernaan.
4. membantu memperbaiki gejala penyakit saluran cerna
lalu para peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi madu manuka secara teratur dapat membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (ibs), gangguan pencernaan yang umum terjadi.
baca juga:sering ketipu saat beli madu ? kenali ini 6 ciri-ciri madu asli, biar anda tidak salah beli lagi
baca juga:ini dia rahasia manfaat dari teh madu untuk kesehatan
karena beberapa gejalanya, yaitu sembelit, diare, sakit perut, dan buang air besar tidak teratur, dan madu manuka telah terbukti meningkatkan status antioksidan dan mengurangi peradangan pada penelitian yang dilakukan terhadap hewan dengan ibs dan kolitis ulserativa, sejenis penyakit radang usus.
tapi, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sampai pada kesimpulan lengkap mengenai pengaruhnya terhadap infeksi bakteri pada usus, mengingat penelitian yang dilakukan masih terbatas.
ada studi lebih lanjut masih sangat diperlukan untuk sampai pada kesimpulan lengkap mengenai pengaruh madu manuka terhadap infeksi bakteri pada usus.
5. membantu mengatasi jerawat
faktanya manfaat madu manuka yang luar biasa lainnya, yaitu dapat membantu mengatasi jerawat pada wajah, lagi-lagi, efeknya hadir karena sifat anti peradangan yang terdapat pada madu manuka.
baca juga:wajib di coba ! intip manfaat fermentasi bawang putih dan madu untuk kesehatan tubuh
baca juga:selain lezat, ternyata minum susu campur madu menyimpan segudang manfaat bagi tubuh
berkat dari kandungan ini dapat mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat, namun, penelitian lanjutan masih perlu dilakukan untuk membuktikan madu manuka sebagai obat rumahan yang bermanfaat untuk mengatasi jerawat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 14 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan