Jangan Sampai Tidak Tau ! Ini 5 Jenis Obat Herbal Yang Efektif Memperbaiki Metabolisme Tubuh
Jangan Sampai Tidak Tau ! Ini 5 Jenis Obat Herbal Yang Efektif Memperbaiki Metabolisme Tubuh-iStockphoto-
BACA JUGA:Ini Dia Obat Herbal Efektif Menghantar Tidur, Atasi Insomnia
5. Temulawak
Sebagai bahan utama dalam jamu tradisional Indonesia, temulawak memiliki manfaat besar dalam meningkatkan metabolisme tubuh, terutama terkait fungsi pencernaan.
Penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya mengungkapkan bahwa temulawak dapat merangsang produksi empedu, yang berperan penting dalam pencernaan lemak.
Dengan mendukung sistem pencernaan yang lebih baik, temulawak membantu tubuh mengolah makanan secara lebih efisien, yang pada akhirnya meningkatkan performa metabolisme tubuh secara keseluruhan.
- Cara Menggunakan Obat Herbal untuk Meningkatkan Metabolisme
BACA JUGA:Selain Bermanfaat Bagi Kesehatan, Ternyata 8 Obat Herbal Ini Juga Bisa Hilangkan Bau Badan
BACA JUGA:Sup Kuat Cia Po Penenang Jiwa, Obat Herbal Khas Tiongkok yang Terkenal
Ada berbagai cara untuk mengonsumsi obat herbal guna mendukung metabolisme tubuh.
Jahe dan kunyit dapat dijadikan campuran dalam teh atau digunakan sebagai bahan tambahan dalam berbagai masakan.
Teh hijau dan kayu manis bisa dinikmati dalam bentuk minuman hangat, sementara temulawak dapat diolah menjadi jamu atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, pastikan mengonsumsinya secara rutin.
BACA JUGA:Hati-Hati Bahaya ! BPOM Temukan 10 Jenis Obat Herbal Ilegal Berbahaya, Ini Daftarnya
BACA JUGA:Ini Dia Deretan Dedaunan, Obat Herbal Alami Untuk Mengatasi Gatal Pada Kulit
- Penutup
- Tag
- Share
-
-
