Mengenal Lebih Jauh Tentang Khasiat dari Ekstrak Buah Persik yang Baik untuk Kesehatan
Khasiat dari Ekstrak Buah Persik yang Baik untuk Kesehatan-PIXABAY-
Kalium merupakan mineral yang dapat berfungsi dalam menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh serta akan dapat mendukung fungsi otot dan juga saraf.
5. Serat
Kandungan serat yang terdapat di dalam buah persik akan dapat membantu dalam melancarkan pencernaan, dapat mencegah sembelit, serta akan dapat mendukung kesehatan pada saluran pencernaan.
Selain itu, di dalam buah persik juga terdapat kandungan fenolik serta flavonoid yang akan dapat memiliki sifat antioksidan serta anti inflamasi.
BACA JUGA:Para Bumil Wajib Coba, Dengan Mengkonsumsi Buah Kesemek Temukan Berbagai Manfaatnya
Manfaat Ekstrak dari Buah Persik untuk Kesehatan
1. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit
Ekstrak dari buah persik kaya akan kandungan vitamin C serta vitamin E, yang akan dapat berfungsi sebagai antioksidan alami dalam melawan tanda-tanda penuaan dini.
Vitamin C yang terdapat pada buah persik akan dapat membantu dalam meningkatkan produksi kolagen, sedangkan kandungan vitamin E yang terdapat di dalam buah persik akan dapat menjaga kulit tetap lembab serta melindungi tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.
2. Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Banyak yang Tak Tahu! Ternyata Ini 6 Perpaduan Buah untuk Infused Water yang Bikin Kulit Sehat
BACA JUGA:Mengenal 6 Manfaat Buah Merah Papua untuk Kesehatan, Apa Anda Sudah Pernah Makan?
Kandungan vitamin C yang terdapat pada buah persik juga akan dapat berperan untuk memperkuat sistem imun tubuh.
Dengan mengkonsumsi ekstrak dari buah persik secara rutin, maka akan dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi, seperti pilek dan flu, serta akan dapat mempercepat penyembuhan pada luka.
3. Dapat Melindungi Kesehatan Mata
- Tag
- Share
-
-
