Yuk Dipersiapkan Sejak Awal! Ini Dia 6 Tips Supaya Tidak Stres saat Liburan Akhir Tahun, Apa Saja?

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 15 Dec 2024 - 12:11

Ilustrasi Stres -saxonsgroup.com.au-

yuk dipersiapkan sejak awal! ini dia 6 tips supaya tidak stres saat liburan akhir tahun, apa saja?                            radarutara.bacakoran.co - liburan tentunya sangat ditunggu-tunggu oleh banyak orang, namun tahukah anda anda tips-tips supaya tidak stress saat liburan akhir tahun.
memang menjelang liburan akhir tahun, tentu banyak orang tengah mempersiapkan berbagai kegiatan seru untuk menikmati musim liburan bersama keluarga maupun orang tersayang. 
akan tetapi, sangat disayangkan ada beberapa orang cenderung menyiapkan liburannya secara mendadak, sehingga berisiko stres. 
nah itulah mengapa, penting bagimu untuk tahu tips agar tidak stres saat liburan akhir tahun.
baca juga:ternyata, ini cara terbaik mengatasi stres yang tidak banyak orang tahu!
baca juga:jangan sampai kebablasan! begini 8 tips dan cara sederhana menghindari pembelian impulsif ketika merasa stress
pasalnya pada musim liburan umumnya akan dihabiskan dengan momen suka cita, perayaan, atau melakukan tradisi keluarga, termasuk bepergian ke suatu destinasi wisata.
supaya nantinya momen liburan lebih menyenangkan, berikut ini beberapa tips tidak stres saat liburan akhir tahun.
dengan mempersiapkan sejak awal
menjadi salah satu tips liburan akhir tahun agar tidak stres adalah mempersiapkannya sejak awal, persiapan liburan yang terlalu mendadak bisa membuatmu serba terburu-buru, hingga banyak hal terlewatkan.
akan tetapi, berdasarkan situs economictimes.indiatimes.com, ada beberapa hal yang perlu disiapkan sejak jauh hari, seperti menetapkan anggaran, pesan akomodasi lebih awal, menyusun daftar barang bawaan, hingga merencanakan kegiatan liburan.
baca juga:terapkan 5 hacks ini untuk menenangkan diri agar tidak gampang stres!
baca juga:stress karena uang bisa jadi salah satu penyebab gangguan mental
dengan membelanjakan uang dengan bertanggung jawab
nyatanya dengan pengelolaan keuangan saat liburan menjadi aspek penting yang tak boleh diabaikan, anda juga perlu menyusun anggaran uang secara realistis dan membelanjakannya dengan bertanggung jawab.
kemudian selalu pastikan untuk membeli barang yang penting, mencatat setiap pengeluaran, dan hindari belanja keperluan hanya karena tergoda, hal ini akan membantu menekan anggaran pengeluaranmu saat liburan.
dengan terapkan fleksibilitas
tentunya rencana liburan yang telah kamu susun mungkin tidak selalu berjalan baik, oleh sebab itu, menerapkan fleksibilitas selama liburan bisa membantumu untuk menghadapi perubahan tidak terduga.
baca juga:dapat menimbulkan beragam masalah, inilah 6 efek negatif stress pada kulit jangan diabaikan! 
baca juga:hormon stres bisa jadi salah satu penyebab perut bagian bawah lebih buncit, benarkah demikian?
pasalnya bila anda perlu menikmati spontanitas saat liburan dan fokus terhadap kenangan positif, dengan begini, kamu bisa menghindari stres saat liburan.
dengan pesan tiket destinasi sejak jauh hari
selain itu, ketika akhir tahun, berbagai destinasi wisata tentu akan berisiko penuh, nah, kamu bisa memesan tiket destinasi wisata sejak jauh hari apabila memungkinkan.
biasanya memang tiket yang dipesan lebih awal akan lebih murah, selain itu, kamu juga bisa menghindari terjadinya kehabisan tiket wisata. 
padahal hal ini juga berlaku untuk pemesanan akomodasi penginapan maupun transportasi.
baca juga:kok bisa stres malah bikin sukses? mari mengenal eustress, jenis stres positif yang bikin termotivasi
baca juga:pentingnya jeda sejenak dari kesibukan sehari-hari untuk menghindari stres berlebihan
dengan berangkat lebih awal
faktanya ketika momen akhir tahun tentu akan dimanfaatkan banyak orang untuk liburan, hingga pulang ke kampung halaman, hal ini berisiko membuat jalanan menjadi macet.
apabila anda ingin menghindari hal tersebut, kamu bisa berangkat lebih awal setelah pekerjaan selesai, langkah ini akan membantumu untuk menghindari kemacetan dan risiko stres dalam perjalanan.
liburan akhir tahun biasanya bertujuan untuk merayakan natal dan tahun baru. jadi, pelancong sudah menyiapkan hadiah untuk orang-orang terkasih di tujuan. jika demikian, ia menyarankan mengirimkannya lebih awal untuk menghindari bagasi yang berlebihan atau masalah bea cukai.
selain itu, menjadi salah satu kondisi yang bikin stres saat liburan adalah waktu, banyak yang baru tiba di bandara di waktu yang mepet dengan jadwal pemberangkatan pesawat. 
baca juga:ikuti 5 tips ini untuk atasi burnout akibat stres yang berkepanjangan!
baca juga:bikin level stres tetap terjaga, inilah manfaat terapi warna untuk kesehatan mental
padahal ini sering kali bikin stres, itu sebabnya sturrus mengatakan sebaiknya berangkat dari rumah lebih awal agar bisa tiba di bandara lebih cepat, ini akan mengurangi stres dan memberi waktu untuk hal-hal tidak terduga.
di sisi lain dengan unduh aplikasi maskapai penerbangan untuk tetap mendapatkan informasi terbaru tentang perubahan penerbangan dan untuk check in lebih cepat.
demikian ulasan terkait dengan beberapa tips agar tidak stres saat liburan akhir tahun, selain berbagai tips di atas, kamu juga perlu memastikan tubuh tetap fit selama liburan. happy holiday, gaiss! (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 19 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan