Wajib Tau, Begini Tips Menyelamatkan Diri Dari Gempa

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Sabtu , 14 Dec 2024 - 16:31

Wajib Tau, Begini Tips Menyelamatkan Diri Dari Gempa-Getty Images/CHUYN-

Tips: Berlarilah menuju lapangan terbuka atau taman yang jauh dari bangunan tinggi dan tiang listrik.

3. Tetap Tenang dan Jangan Panik

Ketika gempa mengguncang, reaksi alami bagi banyak orang adalah panik. Namun, menjaga ketenangan adalah kunci untuk dapat bertindak dengan cepat dan bijaksana.

Panik hanya akan menghambat respons Anda dan meningkatkan risiko cedera. Alihkan perhatian Anda untuk mengingat langkah-langkah keselamatan yang telah dipelajari sebelumnya.

Tips: Latihlah diri Anda untuk mengambil napas dalam-dalam dan fokus pada prosedur keselamatan selama kondisi darurat, sebagaimana disarankan oleh National Earthquake Information Center.

4. Segera Berlindung di Tempat Aman (Drop, Cover, and Hold On)

Salah satu metode yang paling umum digunakan saat terjadi gempa adalah "Drop, Cover, and Hold On. " Jika gempa melanda, segera jatuhkan diri (drop) ke tanah, lindungi kepala dan leher Anda dengan berlindung di bawah meja atau furnitur yang kuat (cover), dan pegang erat kaki furnitur tersebut (hold on) hingga getaran mereda.

Tips: Pastikan area sekitar Anda bebas dari benda berat yang dapat jatuh dan menimpa kepala atau tubuh Anda.

5. Jauhi Jendela, Cermin, dan Benda Kaca

Saat gempa terjadi, jendela dan benda kaca seperti cermin sangat rentan pecah, dan dapat menyebabkan cedera serius akibat serpihannya. Segeralah menjauh dari area yang memuat kaca dan cari lokasi yang lebih aman.

Tips: Usahakan untuk memilih tempat berlindung yang jauh dari jendela dan peralatan elektronik besar yang berpotensi jatuh.

6. Hindari Berada Dekat Dinding atau Bangunan yang Rentan

wajib tau, begini tips menyelamatkan diri dari gempa                            radarutara.bacakoran.co - gempa bumi adalah bencana alam yang sulit diprediksi dan dapat mengakibatkan kerusakan yang signifikan dalam sekejap. indonesia, yang terletak di cincin api pasifik, sering kali menghadapi ancaman gempa bumi.
salah satu ancaman paling serius saat ini berasal dari deret megathrust yang membentang di sekitar pulau jawa. menurut laporan terbaru dari cnn indonesia, deret ini diperkirakan dapat memicu gempa dengan kekuatan mencapai magnitudo 9,0, yang akan memberikan dampak besar bagi wilayah sekitarnya.
dengan ancaman yang terus mengintai, penting bagi kita untuk memahami cara menyelamatkan diri saat gempa bumi terjadi.
setiap langkah yang diambil dirancang untuk mengurangi risiko cedera serta memastikan keselamatan anda dan orang-orang di sekitar anda, baik selama terjadinya gempa maupun setelahnya.
baca juga:diguncang gempa dangkal 5,4 skala richter, ini 2 patahan darat dan laut di bengkulu 
baca juga:gempa terjadi hampir bersamaan dengan penampakan matahari kembar
nah, berikut ini beberapa tips menyelamatkan diri saat gempa melanda di daerah mu, ini yang mesti anda lakukan.
1. berlindung di bawah perabotan yang kokoh
apabila anda tidak dapat meninggalkan bangunan saat terjadi gempa, carilah perlindungan di bawah meja, meja kerja, atau furnitur berat lainnya yang mampu melindungi anda dari benda-benda yang jatuh. pastikan anda tetap berada di sana hingga getaran gempa mereda.
tips: pastikan perabotan yang anda pilih untuk berlindung cukup kokoh untuk menahan beban dari benda-benda yang kemungkinan jatuh.
baca juga:breaking news. gempa dangkal terjadi lagi di bengkulu utara, ini lokasinya
baca juga:draf dokumen kontijensi bencana gempa dan tsunami ditarget tuntas september ini
2. jika anda berada di luar, menjauhlah dari bangunan dan kabel listrik.
apabila gempa terjadi ketika anda berada di luar ruangan, segeralah menjauh dari gedung, tiang listrik, jembatan, dan pohon besar yang berpotensi runtuh atau tumbang. carilah area terbuka yang aman.
tips: berlarilah menuju lapangan terbuka atau taman yang jauh dari bangunan tinggi dan tiang listrik.
3. tetap tenang dan jangan panik
ketika gempa mengguncang, reaksi alami bagi banyak orang adalah panik. namun, menjaga ketenangan adalah kunci untuk dapat bertindak dengan cepat dan bijaksana.
baca juga:hari ini sudah 3 kali bengkulu digoyang gempa
baca juga:tujuh catatan magnitudo, bengkulu didominasi gempa dangkal
panik hanya akan menghambat respons anda dan meningkatkan risiko cedera. alihkan perhatian anda untuk mengingat langkah-langkah keselamatan yang telah dipelajari sebelumnya.
tips: latihlah diri anda untuk mengambil napas dalam-dalam dan fokus pada prosedur keselamatan selama kondisi darurat, sebagaimana disarankan oleh national earthquake information center.
4. segera berlindung di tempat aman (drop, cover, and hold on)
salah satu metode yang paling umum digunakan saat terjadi gempa adalah "drop, cover, and hold on. " jika gempa melanda, segera jatuhkan diri (drop) ke tanah, lindungi kepala dan leher anda dengan berlindung di bawah meja atau furnitur yang kuat (cover), dan pegang erat kaki furnitur tersebut (hold on) hingga getaran mereda.
baca juga:lagi, gempa dangkal goyang bengkulu, kedalamannya 3 kilometer
baca juga:gempa terkini : bengkulu digoyang magnitudo 3,3
tips: pastikan area sekitar anda bebas dari benda berat yang dapat jatuh dan menimpa kepala atau tubuh anda.
5. jauhi jendela, cermin, dan benda kaca
saat gempa terjadi, jendela dan benda kaca seperti cermin sangat rentan pecah, dan dapat menyebabkan cedera serius akibat serpihannya. segeralah menjauh dari area yang memuat kaca dan cari lokasi yang lebih aman.
tips: usahakan untuk memilih tempat berlindung yang jauh dari jendela dan peralatan elektronik besar yang berpotensi jatuh.
6. hindari berada dekat dinding atau bangunan yang rentan
baca juga:enggano masuk prediksi gempa 8,8 sr 
baca juga:breaking news : gempa berpusat di bengkulu utara 
jika anda berada di dalam ruangan, penting untuk menjauh dari dinding luar atau struktur bangunan yang lemah. dinding yang tidak kuat berpotensi roboh dan dapat mengakibatkan cedera serius. sebaiknya, carilah tempat yang berada di bawah balok struktural yang lebih kokoh untuk melindungi diri anda.
tips: kenali area di rumah atau tempat kerja anda yang memiliki struktur kuat sebagai lokasi yang aman untuk berlindung selama gempa.
7. siapkan tas darurat
mempersiapkan tas darurat yang selalu siap sedia dengan barang-barang penting adalah langkah krusial dalam menghadapi kemungkinan gempa bumi. isi tas tersebut dengan air, makanan kering, obat-obatan, senter, baterai cadangan, dan peta evakuasi. dengan memiliki tas darurat yang lengkap, kamu akan lebih mudah bertahan jika harus mengungsi atau terjebak setelah gempa.
tips: lakukan pemeriksaan berkala terhadap isi tas daruratmu dan pastikan setiap barang masih dalam kondisi baik dan siap digunakan.
baca juga:gempa terkini : bengkulu digoyang magnitudo 3,3
baca juga:lagi, gempa dangkal goyang bengkulu, kedalamannya 3 kilometer
8. lindungi kepala dengan benda di sekitar
jika dalam situasi darurat kamu tidak dapat menemukan meja atau tempat perlindungan lainnya, penting untuk melindungi kepala dan leher dengan menggunakan tangan, tas, atau benda lain yang ada di sekitarmu. ini akan membantu mengurangi risiko cedera akibat benda yang jatuh.
tips: manfaatkan apa pun yang ada, seperti bantal, buku tebal, atau jaket untuk menutupi kepala dan melindunginya.
9. kenali dan hafalkan jalur evakuasi di setiap gedung
sebelum terjadi gempa, penting untuk mempelajari dan menghafal jalur evakuasi di tempat kerja, rumah, atau lokasi publik yang sering anda kunjungi. dengan cara ini, anda dapat bergerak dengan cepat dan efisien menuju tempat yang aman saat situasi darurat terjadi.
baca juga:tujuh catatan magnitudo, bengkulu didominasi gempa dangkal
baca juga:hari ini sudah 3 kali bengkulu digoyang gempa
tips: melakukan latihan evakuasi secara rutin akan membantu mempersiapkan anda menghadapi situasi darurat yang sebenarnya.
10. jauhi rak buku dan lemari yang berpotensi roboh
rak buku, lemari, dan perabot besar lainnya dapat berisiko jatuh saat gempa, terutama jika tidak terikat dengan baik ke dinding. oleh karena itu, pastikan untuk menjauh dari area di mana perabotan tersebut bisa tumbang dan menyebabkan cedera.
tips: pertimbangkan untuk memasang pengikat perabotan ke dinding agar tetap aman dan tidak roboh saat gempa terjadi.
baca juga:draf dokumen kontijensi bencana gempa dan tsunami ditarget tuntas september ini
baca juga:breaking news. gempa dangkal terjadi lagi di bengkulu utara, ini lokasinya
11.bersiap menghadapi gempa susulan
setelah terjadi gempa besar, sering kali kita dihadapkan pada kemungkinan gempa susulan. gempa susulan ini bisa memiliki kekuatan yang sama dengan gempa utama dan dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut. oleh karena itu, penting untuk tetap berada di tempat yang aman dan senantiasa waspada terhadap kemungkinan guncangan lanjutan.
tips: jangan terburu-buru untuk kembali ke dalam bangunan setelah gempa utama berakhir. pastikan bahwa tidak ada ancaman tambahan dari gempa susulan sebelum anda memutuskan untuk masuk kembali.
12. tetap di dalam kendaraan saat mengemudi
jika anda sedang berkendara saat gempa terjadi, segera kurangi kecepatan dan carilah tempat yang aman untuk berhenti. hindarilah zona berbahaya seperti jembatan, terowongan, tiang listrik, dan pepohonan. tetaplah di dalam kendaraan hingga guncangan berhenti.
tips: setelah gempa mereda, berhati-hatilah saat melanjutkan perjalanan, karena jalan mungkin saja mengalami retakan atau terhalang oleh bahan runtuhan.
baca juga:gempa terjadi hampir bersamaan dengan penampakan matahari kembar
baca juga:diguncang gempa dangkal 5,4 skala richter, ini 2 patahan darat dan laut di bengkulu 
13. jauhi laut jika anda berada di pantai (waspada tsunami)
apabila anda berada dekat pantai ketika terjadi gempa bumi yang besar, segera menjauh dari pantai dan cari tempat yang lebih tinggi. gempa besar yang terjadi di lautan berpotensi memicu tsunami yang berbahaya.
tips: setelah gempa besar, segeralah menuju area yang lebih tinggi tanpa menunggu peringatan tsunami resmi.
14. kenali suara-suara alam sebagai peringatan tsunami
di daerah pesisir, gempa bumi sering kali diikuti oleh tsunami. jika kamu mendengar suara gemuruh yang tidak biasa atau melihat air laut surut secara tiba-tiba, itu bisa menjadi tanda-tanda awal munculnya tsunami. segeralah berlari menuju tempat yang lebih tinggi.
baca juga:diguncang gempa dangkal 5,4 skala richter, ini 2 patahan darat dan laut di bengkulu 
baca juga:gempa terjadi hampir bersamaan dengan penampakan matahari kembar
tips: jika kamu tinggal di wilayah rawan tsunami, penting untuk mempelajari jalur evakuasi dan rutin melakukan simulasi evakuasi.
gempa bumi merupakan bencana alam yang dapat terjadi kapan saja dan di mana saja, terutama di negara-negara yang rawan gempa seperti indonesia. keberadaan deret megathrust yang mengancam pulau jawa mengingatkan kita akan pentingnya kesiapsiagaan dalam menghadapi gempa.
memahami langkah-langkah keselamatan serta merencanakan tindakan yang tepat saat gempa terjadi dapat menjadi kunci dalam menyelamatkan nyawa dan mengurangi risiko cedera. dengan mengikuti 15 langkah yang telah dijelaskan di atas, kamu dapat meningkatkan kesiapan dan keamananmu saat menghadapi kemungkinan terjadinya gempa. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 08 JANUARI 2026

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan