Kenali Penyebab Serta Cara Mengatasi Penyakit Batu Empedu

Kenali Penyebab Serta Cara Mengatasi Penyakit Batu Empedu-royalprogress.com-

BACA JUGA:Waspada Penularan Penyakit TBC, Cermati Gejalanya

Cara Mencegah Batu Empedu

Beberapa langkah yang dapat kalian lakukan agar dapat mencegah resikio terbentuknya batu empedu:

1. Mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, serta biji-bijian.

2. Menghindari makanan-makanan yang  tinggi lemak serta santan.

3. Kalian dapat menurunkan berat badan secara bertahap.

BACA JUGA:Waspadai 8 Penyakit Ini Bisa Jadi Penyebab Demam Naik Turun, Apa Saja?

BACA JUGA:Boleh Dicoba, Begini Cara Mendeteksi Tanda-tanda Penyakit Jantung Melalui Jari

4. Melakukan olahraga secara rutin serta minum air dalam jumlah yang cukup.

5. Menghindari untuk mengkonsumsi minuman beralkohol yang berlebihan berlebihan. (*o*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan