Kenali Jamur Yang Satu Ini, Jamur Ganoderma, Dengan Berbagai Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh
Jamur Ganoderma-alodokter.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tidak hanya digunakan sebagai bahan masakan, jamur ganoderma juga dikenal bermanfaat untuk kesehatan. Jamur ini telah lama dimanfaatkan di Asia sebagai ramuan alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit jantung.
Ganoderma biasanya tumbuh di kayu dan sering terdapat di daerah yang panas dan lembap. Jamur ini memiliki bentuk yang menyerupai kipas dengan warna cokelat keunguan.
Di Asia, jamur ganoderma sering digunakan untuk pengobatan tradisional. Orang-orang Tiongkok menyebut jamur ini dengan nama lingzhi, sementara masyarakat Jepang memanggilnya reishi.
Jamur ganoderma berisi banyak nutrisi, seperti air, protein, lemak, karbohidrat, serat, serta sejumlah vitamin dan mineral seperti kalsium, kalium, fosfor, magnesium, dan tembaga.
BACA JUGA:Selain Enak, Ternyata Jamur Kuping Mengandung Banyak Manfaat
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Jamur Salju yang Baik untuk Kesehatan
Jenis-jenis jamur ganoderma juga memuat berbagai senyawa aktif seperti triterpenoid, lektin, peptidoglikan, dan polisakarida.
Walaupun masih perlu diselidiki lebih lanjut, jamur ganoderma dianggap memiliki potensi bagi kesehatan dengan berbagai manfaatnya, seperti:
1. Melindungi sel dari kerusakan tersebut.
Jamur Ganoderma memiliki senyawa kimia yakni, triterpenoid serta polisakarida yang berguna sebagai antioksidan. Antioksidan bisa melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan radikal bebas.
BACA JUGA:Tips Menyimpan Jamur Tiram di dalam Kulkas agar Tetap Segar dan Lezat
BACA JUGA:Ini Dia Tips untuk Menghilangkan Jamur dari Kuku Secara Alami
2. Mengendalikan pertumbuhan sel kanker.
Ganoderma dikenal memiliki sifat anti-kanker. Dipercaya bahwa ekstrak ganoderma yang mengandung antioksidan dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker dan mengurangi efek tumor.
- Tag
- Share
-
-
