Jarang Diketahui, Ternyata Buah Lerak Mampu Melindungi Kulit Serta Menyehatkan Rambut

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Minggu , 17 Nov 2024 - 09:25

Buah Lerak-tokopedia-

jarang diketahui, ternyata buah lerak mampu melindungi kulit serta menyehatkan rambut                            radarutara.bacakoran.co - buah lerak terkenal untuk khasiatnya sebagai deterjen alami. lanjut lagi, buah ini juga dipercaya bisa menjaga kecantikan kulit dan rambut karena keberadaan antioksidan di dalamnya.
buah lerak kemungkinan tidak sepopuler buah-buahan lain pada umumnya. buah dengan bentuk menyerupai kelereng jarang ditemui di pasaran karena buah tersebut tidak termasuk dalam buah yang biasa dinikmati.
buah lerak terkenal akan kegunaannya sebagai deterjen alami yang efektif untuk membersihkan dan mencuci pakaian. alasannya, buah ini bisa menciptakan busa seperti deterjen.
meskipun tidak dimakan, buah lerak masih bermanfaat bagi kesehatan karena dapat difungsikan sebagai sabun dan sampo alami untuk merawat kulit dan rambut dengan baik.
baca juga:bukan hanya buahnya,ternyata kulit dari jeruk pun banyak manfaat
baca juga:jangan langsung buang! kulit buah naga ternyata punya banyak manfaat loh!
pada buah lerak ini mempunyai berbagai kandungan senyawa yang berguna untuk kesehatan kulit maupun rambut.
adapun kandungan-kandungan senyawa yang terdapat pada buah lerak meliputi: antioksidan, flavonoid,polifenol, alkaloid serta saponin. sebabnya buah ini tidak bisa dimakan yaitu karena senyawa saponin di dalamnya cukup tinggi. saponin,alah salah satu jenis alkaloid yang berbahaya bila dikonsumsi secara berlebihan.
walau demikian, manfaat kesehatan tetap diperoleh dari buah lerak meski tidak langsung dikonsumsi. berikut ini adalah beberapa keuntungan yang bisa didapat dari buah lerak:
- merawat kesehatan kulit.
baca juga:5 buah ini sebaiknya tidak dikonsumsi malam hari
baca juga:catat! inilah deretan buah penambah tinggi badan anak, bisa jadi camilan sehari-hari
buah ini sudah lama digunakan sebagai obat herbal alami seperti perawatan kulit serta skincare. buah ini sungguh bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit karena dapat membersihkan kotoran serta minyak yang menempel pada kulit. sabun yang berasal dari buah lerak dikenal dapat memberikan kelembutan dan membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
di samping itu, penelitian telah menemukan bahwa produk perawatan kulit yang terbuat dari buah lerak juga memiliki manfaat antimikroba, antiradang, dan antioksidan. dengan berkahnya, buah lerak memiliki kemampuan untuk mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, kudis, eksim, dan psoriasis, serta membantu dalam proses penyembuhan luka.
- merawat kesehatan rambut.
sampo alami yang terbuat dari buah lerak memiliki kualitas yang tidak kalah dari sampo konvensional. manfaat yang dihasilkan dari buah lerak adalah rambut akan tampak bersih, harum, dan berkilau. tak hanya itu, berkat sifat antimikroba dari buah lerak, sampo alami ini juga bermanfaat dalam mengatasi kutu yang menyerang rambut.
baca juga:walaupun sulit ditemukan ! jangan lewatkan sederet manfaat dari mengkonsumsi buah bit bagi tubuh
baca juga:kenali manfaat rahasia dari buah pir untuk kesehatan ibu hamil
sampo dari buah lerak yang mengandung saponin bisa jadi opsi yang baik sebagai alternatif produk pembersih rambut yang biasanya mengandung sodium lauryl sulfate (sls) karena lebih lembut bagi kulit kepala, cocok bagi mereka dengan kulit sensitif dan psoriasis.
agar dapat menggunakan buah lerak sebagai sabun atau sampo alami, anda bisa meracik buah tersebut dengan langkah-langkah sederhana berikut:
- sediakan dua belas butir buah lerak serta 500 ml air bersih. 
- rebuslah air tersebut bersamaan dengan uah lerak tersebut di dalam panci selama sepuluh menit. tunggu sampai lerak tersebut menjadi lembut sehingga daging lerak gampang dilepaskan dari bijinya.
baca juga:ini dia jenis buah yang dapat menurunkan kolesterol dengan baik
baca juga:ibu menyusui wajib tahu buah yang baik dikonsumsi untuk pelancar asi
- saat direbus, boleh tambahkan 2 sendok garam sebagai bahan pengawet.
- setelah buah lerak direbus, biarkan cairan sabun atau sampo diam hingga dingin.
- sesudah air mengembang, tekan-tekan buah lerak sampai menghasilkan buih.
- singkirkan buah lerak yang sudah diperas.
- tambahkan sedikit minyak esensial untuk meningkatkan aroma, bila diinginkan.
- simpanlah cairan sabun dan sampo yang berasal dari buah lerak ke dalam botol penyimpanan yang bersih.
baca juga:hati-hati! jenis buah ini ternyata tidak boleh dikonsumsi setiap hari, cek alasannya disini
baca juga:jenis buah yang baik untuk dikonsumsi untuk mengatasi asam lambung
sabun dan sampo buah lerak bisa jadi pilihan perawatan kulit dan rambut alami tanpa bahan kimia. dengan menggunakan bahan alami ini, anda akan terlindungi dari efek buruk yang mungkin ditimbulkan oleh penggunaan bahan kimia pada kulit, seperti alergi dan iritasi.
apabila ada minat anda untuk menggunakan buah lerak pada kulit dan rambut, namun merasa cemas mengingat kondisi atau penyakit tertentu yang anda miliki, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 17 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan