Begini Cara Biar Bisa Keluar Menyelamatkan Diri Dari Kerumunan Masa Yang Perlu Diketahui

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Selasa , 05 Nov 2024 - 17:34

Begini Cara Biar Bisa Keluar Menyelamatkan Diri Dari Kerumunan Masa Yang Perlu Diketahui-alodokter-

begini cara biar bisa keluar menyelamatkan diri dari kerumunan masa yang perlu diketahui                            radarutara.bacakoran.co.- setiap kelompok masyarakat berisiko  menjadi pusat kekacauan.
akibat dari kekacauan ini pun tidak main-main, mulai dari cedera fisik hingga ketidaksadaran.
untuk menghindari dampak ini, penting bagi kita semua untuk belajar bagaimana melindungi diri dari kekacauan massa.
konser, pertandingan olah raga di stadion, dan perayaan budaya dan keagamaan adalah beberapa contoh kepadatan penduduk yang, jika tidak dikendalikan dengan baik, dapat berubah menjadi kerusuhan atau penyerbuan.
baca juga:konser fauzana, ribuan warga padati lapangan desa agung jaya sp6
baca juga:lanjutkan pembangunan agrowisata pangonan, fauzana bakal konser di agung jaya 
risiko kekacauan penonton meningkat jika kapasitas tempat tidak sebanding dengan jumlah pengunjung, jika penyelenggara acara tidak dikelola dengan baik, atau jika penonton tidak tahu bagaimana harus bersikap di tengah keramaian musim dingin.
ketika kerumunan menjadi kacau, orang sering kali panik dan mulai mencari perlindungan. dalam kondisi seperti itu, jika masyarakat tidak memahami bagaimana berperilaku yang baik, banyak korban yang terluka karena terinjak orang lain atau terbentur benda di sekitar.
faktanya, orang yang berada di tengah keramaian juga bisa mengalami kesulitan bernapas atau kehilangan kesadaran karena kekurangan oksigen. jadi, untuk menghindari bahaya, berikut beberapa cara untuk membantu anda keluar dari kekacauan: 
baca juga:ternyata bukan sekedar kumpul belaka ! ketahui ini 5 manfaat nonton konser yang baik bagi kesehatan
baca juga:ternyata bukan sekedar kumpul belaka ! ketahui ini 5 manfaat nonton konser yang baik bagi kesehatan
1. jauhi tembok pemisah dan hindari asap rokok.
jika anda berada di tengah kerumunan yang memiliki penghalang seperti tembok atau pagar, menjauhlah sejauh mungkin dari area tersebut.
selain itu, hindari area di mana asap atau  gas air mata terlihat. pasalnya, paparan asap dan gas air mata dapat menyebabkan mata  merah dan nyeri, penglihatan kabur, dan kesulitan bernapas sehingga menyulitkan anda untuk bertahan hidup.
2. bergerak perlahan ke sisi yang lebih tenang.
bila sedang terburu-buru, pindahlah ke tempat yang lebih tenang. namun, ingatlah untuk mengikuti arus dan tidak membuat keributan agar orang-orang di sekitar anda tetap tenang dan tidak panik.
baca juga:4 anggota babinsa dikerahkan untuk bantu masyarakat timbun jalan berlumpur di desa tanjung muara
baca juga:pemkab mukomuko inginkan kesehatan masyarakat harus terjamin
3. letakkan kedua tangan di depan dada saat berada di tempat ramai, perlu dibiasakan untuk meletakkan kedua tangan di depan dada ya.
hal ini dilakukan agar ketika keadaan menjadi kacau dan tidak terkendali, dada anda tetap terlindungi dan tidak tertekan sehingga anda tetap bisa bernapas dengan baik.
4. tetap tenang dan sabar  mengikuti arus orang memang benar situasi  kacau bisa membuat kita panik dan takut.
namun, rasa panik akan membuat anda tidak bisa berpikir jernih dan bisa mengganggu ritme keramaian. jadi cobalah untuk tetap tenang, oke?
baca juga:2 kelompok masyarakat laporkan 2 paslon kada ke bawaslu
baca juga:masyarakat resah kurir antarkan paket cod, padahal gak mesan
anda bisa menarik napas dalam-dalam dan menghembuskannya beberapa kali melalui mulut. selain itu, berjalanlah dengan sabar dan perlahan ikuti arus orang.
jangan memaksakan diri atau berhenti tiba-tiba karena dapat membuat kerumunan semakin ricuh.
nah, inilah yang bisa anda lakukan untuk menyelamatkan diri dari keramaian.
sebelum bergabung dengan orang banyak, jangan minum minuman beralkohol atau obat-obatan terlarang.
faktanya, berada di bawah pengaruh kedua hal ini dapat memperburuk situasi yang sudah kacau balau.
baca juga:media dan masyarakat harus ambil peran wujudkan pilkada damai
baca juga:partisipatif masyarakat dibutuhkan awasi pilkada 2024
selain itu, kenakan pakaian yang nyaman dan hindari penggunaan pakaian yang terlalu panjang dan berisiko terinjak.
ingatlah untuk selalu membawa alat identifikasi dan  komunikasi. tidak ada yang tahu pasti kapan keramaian akan berubah menjadi ricuh.
jadi, membekali diri dengan pengetahuan yang lengkap tentang cara menyelamatkan diri dari hiruk pikuk adalah hal yang penting untuk dilakukan.
jika anda mengalami gangguan kecemasan atau pernah mengalami serangan panik, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke psikiater  sebelum pergi ke tempat keramaian. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 22 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan