Tangan Anda Sering Merasa Kesemutan? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya, Bisa Karena Gejala Stroke

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Senin , 28 Oct 2024 - 17:27

Tangan Anda Sering Merasa Kesemutan? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya, Bisa Karena Gejala Stroke-buoyhealth.com-

Tahukan adan peredaran darah yang tidak lancar merupakan salah satu penyebab umum tangan kesemutan.

Pasalnya ini bisa terjadi ketika arteri yang membawa darah ke tangan mengalami penyumbatan atau terhambat oleh plak aterosklerosis.

Akan tetapi, plak ini dapat menghalangi aliran darah ke saraf-saraf tangan, mengganggu pasokan oksigen dan nutrisi, dan akhirnya menyebabkan sensasi kesemutan atau mati rasa.

Kemudian peredaran darah yang tidak lancar juga dapat terjadi akibat kondisi medis seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.

Beberapa Cara Mengatasi Tangan Kesemutan

Apabila tangan anda kesemutan dapat diatasi dengan berbagai cara, tergantung pada penyebabnya. Berikut di antaranya:

1. Ubah Posisi Tubuh

Nah jika tangan kesemutan disebabkan oleh posisi yang tidak nyaman saat duduk atau tidur, pertama-tama ubah posisi tubuh Anda.

Nah maka dari itu, cobalah menggerakkan dan menggoyangkan tangan serta lengan Anda secara teratur untuk meningkatkan aliran darah.

2. Latihan Terapi Fisik

Faktanya terapi fisik dapat membantu mengurangi tangan kesemutan, terutama jika itu terkait dengan masalah otot atau saraf.

tangan anda sering merasa kesemutan? ternyata ini penyebab dan cara mengatasinya, bisa karena gejala stroke                            radarutara.bacakoran.co - faktanya penyebab tangan kesemutan umumnya bukan kondisi berbahaya dan bisa menghilang dengan sendirinya.
akan tetapi, apabila sering terjadi dan tidak kunjung membaik, ini dapat menjadi gejala penyakit stroke hingga rheumatoid arthritis.
pasalnya tangan kesemutan adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak orang.
dikarenakan sensasi kesemutan atau mati rasa di tangan seringkali muncul tanpa peringatan dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini faktor penyebab terjadinya kesemutan pada tubuh kita
baca juga:hati-hati! inilah sederet akibat tidak makan sayur dan buah pada kesehatan tubuh
untuk itu, mari simak beberapa penyebab tangan kesemutan di bawah ini!
 
mengenal gejala tangan kesemutan
memang kesemutan bisa terjadi pada satu atau kedua tangan. selain itu, umumnya kondisi ini berlangsung sebentar, ini dapat terjadi dalam jangka waktu yang lebih lama.
nah ada beberapa gejala umum yang biasanya terkait dengan tangan kesemutan meliputi:
baca juga:menguak rahasia dari manfaat bunga kantil untuk kesehatan tubuh
baca juga:anggaran menipis, pembayaran iuran bpjs kesehatan lebih selektif
* munculnya sensasi mati rasa
* merasakan tangan kebas
* kesulitan menggerakkan tangan
* munculnya sensasi terbakar
baca juga:hati-hati! inilah sederet akibat tidak makan sayur dan buah pada kesehatan tubuh
baca juga:temukan berbagai khasiat bagi kesehatan pada sarsaparilla yang jarang diketahui
* merasa tidak nyaman
* adanya sensasi terjadi secara mendadak
 
beberapa penyebab tangan kesemutan
di samping itu, nyatanya tangan kesemutan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari darah tidak lancar hingga merupakan gejala penyakit tertentu.
akan tetapi ada sejumlah penyakit yang ditandai dengan tangan sering kesemutan dan kebas di antaranya adalah stroke, neuropatik perifer, rheumatoid arthritis.
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini manfaat dari olahraga golf untuk kesehatan tubuh
baca juga:jarang diketahui, ternyata jambu air menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
nah dibawah ini adalah penyebab tangan kesemutan yang perlu diwaspadai:
1. stroke
tahukan anda kesemutan pada tangan bisa menjadi gejala stroke.
pasalnya stroke adalah penyakit yang terjadi ketika suplai darah ke otak terganggu, akibat adanya sumbatan atau pecahnya pembuluh darah.
namun, ternyata stroke dapat mengakibatkan kerusakan otak yang serius dan gejala yang bervariasi.
kendati tangan kesemutan bukanlah gejala utama stroke, kadang-kadang penyakit ini dapat mempengaruhi area otak yang mengendalikan sensasi tangan.
baca juga:inilah 8 khasiat minum air lemon setiap hari bagi kesehatan tubuh, dapat bantu cegah resiko batu ginjal
baca juga:bagaimana sih perawatan diri untuk biduran dari sisi kesehatan mental? berikut penjelasan lengkapnya
padahal sebagai hasilnya, seseorang yang mengalami stroke dapat mengalami sensasi kesemutan, mati rasa, atau kelemahan pada satu atau kedua tangan.
sebab untuk gejala utama stroke biasanya akan diikuti dengan kelemahan otot, kesulitan berbicara, dan hilangnya keseimbangan.
2. neuropati diabetik
selain itu, neuropati diabetik adalah komplikasi yang sering terjadi pada seseorang penderita diabetes.
hal ini karena kondisi tersebut terjadi karena tingginya kadar gula darah yang kronis merusak saraf-saraf perifer di seluruh tubuh.
nantinya saraf yang rusak akibat penyakit neropatik diabetik dapat mengirimkan sinyal yang salah atau bahkan tidak mengirimkan sinyal sama sekali.
baca juga:ternyata aktivitas menyelam bukanlah aktiviatas biasa ! ketahui 5 manfaat menyelam bagi kesehatan tubuh
baca juga:wajib tau, memiliki badan terlalu langsing sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh
hal ini berakibat, penyakit ini dapat menyebabkan sensasi kesemutan, mati rasa, atau rasa sakit pada tangan.
padahal ini sering terjadi di malam hari dan dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk tidur dengan nyaman.
3. neuropati perifer
ternyata apabila tangan kesemutan dapat menjadi gejala penyakit neuropati perifer.
di karenakan neuropati perifer adalah kondisi yang melibatkan kerusakan pada saraf-saraf di luar sistem saraf pusat, seperti otak dan sumsum tulang belakang.
baca juga:hati-hati! inilah sederet akibat tidak makan sayur dan buah pada kesehatan tubuh
baca juga:temukan berbagai khasiat bagi kesehatan pada sarsaparilla yang jarang diketahui
apalagi neuropati perifer dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk cedera fisik, infeksi, atau kondisi medis tertentu.
namun saat saraf-saraf ini rusak, mereka dapat mengalami gangguan dalam mengirimkan sinyal ke otak, yang dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk tangan kesemutan.
kemudian untuk sensasi kesemutan ini seringkali terjadi di area yang terkena dampak saraf yang rusak.
4. vaskulitis
berikutnya untuk penyebab tangan kesemutan selanjutnya adalah vaskulitis. ini melibatkan peradangan pada dinding pembuluh darah.
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini manfaat dari olahraga golf untuk kesehatan tubuh
baca juga:jarang diketahui, ternyata jambu air menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
karena ternyata peradangan ini dapat menyebabkan penyempitan atau bahkan penyumbatan pembuluh darah sehingga mengganggu aliran darah yang normal.
akan tetapi, saat adanya aliran darah terganggu ke area yang terkena dampak, termasuk tangan, dapat muncul gejala seperti sensasi kesemutan atau mati rasa.
padahal ternyata vaskulitis dapat berkembang sebagai respons terhadap kondisi autoimun atau infeksi yang mengakibatkan peradangan pembuluh darah.
5. peredaran darah tidak lancar
tahukan adan peredaran darah yang tidak lancar merupakan salah satu penyebab umum tangan kesemutan.
baca juga:inilah 8 khasiat minum air lemon setiap hari bagi kesehatan tubuh, dapat bantu cegah resiko batu ginjal
baca juga:potensi ekspor produk kerajinan indonesia ke eropa
pasalnya ini bisa terjadi ketika arteri yang membawa darah ke tangan mengalami penyumbatan atau terhambat oleh plak aterosklerosis.
akan tetapi, plak ini dapat menghalangi aliran darah ke saraf-saraf tangan, mengganggu pasokan oksigen dan nutrisi, dan akhirnya menyebabkan sensasi kesemutan atau mati rasa.
kemudian peredaran darah yang tidak lancar juga dapat terjadi akibat kondisi medis seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.
 
beberapa cara mengatasi tangan kesemutan
apabila tangan anda kesemutan dapat diatasi dengan berbagai cara, tergantung pada penyebabnya. berikut di antaranya:
baca juga:ternyata aktivitas menyelam bukanlah aktiviatas biasa ! ketahui 5 manfaat menyelam bagi kesehatan tubuh
baca juga:wajib tau, memiliki badan terlalu langsing sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh
1. ubah posisi tubuh
nah jika tangan kesemutan disebabkan oleh posisi yang tidak nyaman saat duduk atau tidur, pertama-tama ubah posisi tubuh anda.
nah maka dari itu, cobalah menggerakkan dan menggoyangkan tangan serta lengan anda secara teratur untuk meningkatkan aliran darah.
2. latihan terapi fisik
faktanya terapi fisik dapat membantu mengurangi tangan kesemutan, terutama jika itu terkait dengan masalah otot atau saraf.
baca juga:menyibak rahasia manfaat dari bunga celosia atau bunga jengger ayam untuk kesehatan tubuh
baca juga:mengulik 8 manfaat luar biasa 'gula jawa' bagi kesehatan dapat menjaga kesehatan jantung dan turunkan kolester
pasalnya terapis fisik dapat membantu anda dengan latihan-latihan khusus yang memperkuat otot tangan dan meredakan tekanan pada saraf.
3. kompres hangat dan dingin
adapun dengan penerapan kompres hangat dan dingin pada daerah yang terkena dapat membantu meredakan ketidaknyamanan.
sebab kompres hangat dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sementara kompres dingin dapat meredakan peradangan jika ada.
4. perubahan gaya hidup
namun, apabila tangan kesemutan terkait dengan faktor gaya hidup seperti merokok atau konsumsi alkohol berlebihan, pertimbangkan untuk menghentikan atau mengurangi kebiasaan ini. dikarenakan, alkohol dapat mengganggu sirkulasi darah.
baca juga:hati-hati! inilah sederet akibat tidak makan sayur dan buah pada kesehatan tubuh
baca juga:temukan berbagai khasiat bagi kesehatan pada sarsaparilla yang jarang diketahui
5. konsultasi dengan profesional medis
akan tetapi, apabila penyebab tangan kesemutan berlanjut atau parah, konsultasikan dengan dokter atau spesialis yang sesuai, seperti dokter saraf atau dokter ortopedi.
sebab nantinya mereka dapat melakukan pemeriksaan yang lebih mendalam dan mungkin merekomendasikan perawatan yang lebih lanjut, seperti terapi fisik, obat penghilang rasa sakit, atau bahkan prosedur medis jika diperlukan.
itulah tadi penjelasan mengenai penyebab tangan kesemutan dan cara mengatasinya.
selain itu, ini adalah gejala dari kondisi medis yang lebih serius, seperti sindrom terowongan karpal, neuropati diabetik, atau masalah peredaran darah, perawatan yang lebih spesifik mungkin diperlukan.
baca juga:inilah 8 khasiat minum air lemon setiap hari bagi kesehatan tubuh, dapat bantu cegah resiko batu ginjal
baca juga:bagaimana sih perawatan diri untuk biduran dari sisi kesehatan mental? berikut penjelasan lengkapnya
untuk itu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rekomendasi perawatan sesuai sesuai dengan penyebabnya. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 18 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan