Mengenal Manfaat dari Jus Jambu Biji: Minuman yang Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Mengenal Manfaat dari Jus Jambu Biji: Minuman yang Alami untuk Menjaga Kesehatan Tubuh-Istimewa -
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Jus jambu biji dibuat dari buah jambu biji segar yang diekstrak untuk dijadikan minuman yang kaya akan nutrisi.
Di dalam jambu biji juga mengandung berbagai vitamin serta kandungan mineral yang diperlukan oleh tubuh, termasuk juga kandungan vitamin E, vitamin C, folat, serta kandungan zat besi.
Jus dari buah jambu biji tidak hanya akan dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara umum, akan tetapi juga akan dapat membantu dalam meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga akan dapat menjaga kesehatan kulit, dan juga akan dapat memperbaiki sistem pencernaan.
BACA JUGA:Pada Umumnya Hanya Dijadikan Sayur ! Temukan Manfaat Dari Jus Labu Siam Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Mengkonsumsi Jus Strawberry untuk Kesehatan
Kandungan Nutrisi yang terdapat di dalam Jus Jambu Biji
Di dalam 100 gram jus jambu biji merah, terdapat mengandung sejumlah nutrisi penting, antara lain sebagai berikut : Vitamin C: 228 mg, Vitamin E: 0,73 mg, Folat: 49 µg, Zat besi: 0,26 mg, serta kandungan Likopen: 5204 µg.
Manfaat Jus Jambu Biji Untuk Kesehatan
1. Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jus jambu biji juga kaya akan kandungan vitamin C, bahkan lebih tinggi dari buah jeruk.
BACA JUGA:Wajib Coba, Berikut Beberapa Jus Yang Mampu Mengatasi Asam Lambung
BACA JUGA:Wajib Anda Ketahui! Ternyata Jus Wortel dan Tomat Memiliki 7 Manfaat yang Sayang Jika Dilewatkan
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam jus jambu biji akan sangat berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, agar dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi, sehingga akan dapat mempercepat penyembuhan luka.
2. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Dengan mengkonsumsi jus jambu biji secara rutin, maka akan dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta akan dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL).
- Tag
- Share
-
-
