Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat dari Daun Pulutan untuk Kesehatan

Daun pulutan merupakan salah satu jenis tanaman yang kaya akan kandungan vitamin serta mineral. 

BACA JUGA:Selain Dapat dijadikan sebagai Obat Rambut Rontok, Ternyata Daun Kecubung Punya Segudang Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat dari Daun Sabang Merah untuk Kesehatan

Beberapa vitamin serta mineral yang terdapat di dalam daun pulutan antara lain ialah vitamin A,  C, E, kalsium, zat besi, hingga magnesium. 

Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam daun pulutan akan berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, kulit, serta sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C, dan vitamin E yang terdapat di dalam daun pulutan akan berperan sebagai antioksidan yang akan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh  radikal bebas. 

Sementara kalsium yang terdapat di dalam daun pulutan akan berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.

BACA JUGA:Bisa Bantu Mengatasi Batuk, Inilah 9 Khasiat Dari Daun Suji Untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat dari Daun Kari untuk Kesehatan 

Zat besi yang terdapat pada daun pulutan akan berperan penting dalam pembentukan sel darah merah. 

Sedangkan magnesium yang terdapat di dalam daun pulutan akan berperan penting dalam mengatur fungsi otot dan saraf. (*o*)