Namun, beberapa orang mungkin merasa cemas saat pertama kali mencoba terapi ini, terutama jika mereka tidak terbiasa dengan ruang tertutup atau kesunyian.
Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan diri secara mental sebelum sesi floating.
Floating bukan hanya sekadar tren kesehatan; ia menawarkan manfaat nyata bagi tubuh dan pikiran.
Dengan satu jam sesi floating setara dengan tidur selama empat jam, metode ini memberikan kesempatan bagi individu untuk memulihkan energi dan merelaksasi pikiran.
BACA JUGA:Membantu Menurunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Tak Terduga Gelatin untuk Kesehatan
Bagi siapa saja yang mencari cara efektif untuk mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, atau sekadar ingin merasakan pengalaman baru, floating bisa menjadi pilihan yang menarik dan bermanfaat.
Dengan begitu banyak keuntungan yang ditawarkannya, tidak mengherankan jika terapi ini semakin populer di kalangan masyarakat modern.
Jika Anda belum mencobanya, mungkin saatnya untuk melakukannya dan merasakan manfaat luar biasa dari floating. (*)