BACA JUGA:Ternyata, Dengan Mengkonsumsi Toge Mampu Meningkatkan Kesehatan Jantung
5. Teh hijau
Obat alami penyakit jantung dari tumbuhan adalah teh hijau. Tanaman ini banyak mengandung antioksidan yang mampu mengurangi peradangan pada tubuh.
Oleh karena itu teh hijau dapat dijadikan sebagai obat alami penyakit jantung karena dapat mencegah pembentukan aterosklerosis dan pembentukan plak pada pembuluh darah jantung.
Faktanya, menurut sebuah penelitian, minum lebih dari 5 cangkir teh hijau per hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Namun, hindari mengonsumsi teh hijau dengan obat-obatan tertentu, seperti obat jantung dan tekanan darah, karena efek samping obat tersebut dapat bertambah parah.
BACA JUGA: Berikut ini Buah dan Sayur yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Jantung!
BACA JUGA:Ternyata, Dengan Mengkonsumsi Toge Mampu Meningkatkan Kesehatan Jantung
6. Daun kelor
Daun kelor dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti mengobati penyakit jantung dan menurunkan kolesterol yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
Manfaat alami kardiovaskular tanaman ini diperoleh berkat senyawa aktif yang terdapat pada daun kelor berupa flavonoid, asam fenolik, dan alkaloid yang berperan dalam menghilangkan radikal bebas dan mengatasi peradangan.
7. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba merupakan ramuan alami yang bermanfaat bagi penderita penyakit jantung. Hal ini karena kandungan flavonoid dalam ramuan ini bersifat antioksidan dan anti inflamasi.
Obat jantung alami ini juga dapat melancarkan aliran darah dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.