BACA JUGA:Makan Sehat dan Hidup Sehat Tanpa Harus Berfokus Pada Penurunan Berat Badan
4. Jus Jeruk dan Grapefruit
Bahan-bahan:
o 2 buah jeruk
o 1 buah grapefruit
o 1 sendok teh madu (opsional)
Cara Membuat:
Peras jeruk dan grapefruit, campurkan dalam satu wadah. Jika ingin rasa lebih manis, tambahkan madu.
Jus ini kaya akan vitamin C dan antioksidan, serta membantu mempercepat metabolisme dan meningkatkan energi, yang bermanfaat untuk program penurunan berat badan.
BACA JUGA:Beberapa Rekomendasi Minuman Sehat yang Bisa Diminum Sebelum Tidur Untuk Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Selain Seledri, 5 Jus Ini Terbaik Untuk Diet Serta Menurunkan Berat Badan
5. Jus Tomat dan Selada
Bahan-bahan:
o 2 buah tomat
o 1 cangkir selada
o 1/2 mentimun