Beberapa hasil dari penelitian membuktikan bahwa kandungan flavonoid, asam lemak tak jenuh, serta vitamin C yang terdapat di dalam biji rambutan akan bekerja bersama-sama dalam melindungi sel-sel tubuh dari serangan radikal bebas.
Tidak hanya itu, kandungan antioksidan yang terdapat pada biji rambutan juga akan berperan dalam pencegahan penyakit kronis seperti penyakit kanker, penyakit jantung, serta degenerasi pada mata.
4. Dapat Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Biji rambutan juga memiliki senyawa yang akan dapat memperkuat sistem pencernaan dan bahkan dapat mengatasi masalah diare serta dapat meningkatkan produksi lendir di usus halus.
BACA JUGA:11 Manfaat Biji Semangka Bagi Kesehatan Tubuh, Sayang Banget Kalau Langsung Dibuang
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Biji Mahoni yang Mempunyai Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
5. Dapat Meningkatkan Kesehatan Sistem Saraf
Di dalam Biji rambutan terdapat kandungan vitamin B yang akan berperan penting untuk menjaga kesehatan sistem saraf.
Vitamin B yang terdapat di dalam biji rambutan, termasuk niasin, thiamin, serta piridoksin akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan sistem saraf serta dapat meningkatkan daya ingat.
Selain itu vitamin B, juga dapat berkontribusi pada metabolisme serta dapat menjaga kesehatan kulit, rambut, hingga kuku.
6. Dapat Melawan Kanker
Beberapa dari penelitian menunjukkan bahwa di dalam biji rambutan mengandung senyawa yang akan dapat membantu dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.
Kanker prostat, kanker payudara, serta kanker paru-paru dapat dihadang dengan mengkonsumsi biji rambutan secara rutin.
7. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit