Antioksidan penting dalam mencegah paparan radikal bebas yang merusak usus.
Kandungan ini juga melindungi sel-sel dinding lambung dari kerusakan akibat peradangan dan oksidasi.
BACA JUGA:Lakukan Cara Ini, 8 Cara Mengatasi Sengatan Tawon Dengan Bahan - Bahan Alami..
BACA JUGA:Jangan Menganggap Biasa ! Ini Bahayanya Jika Rutin Konsumsi Gorengan Bagi Kesehatan Tubuh
Khasiat daun varo juga membantu meningkatkan asam lambung. Pasalnya, antioksidan mampu menurunkan produksi asam lambung dan mencegah kerusakan dinding lambung.
3. Menjaga kesehatan paru-paru
Manfaat daun waru penting untuk paru-paru karena mengandung antioksidan. Kandungan ini mampu melawan radikal bebas yang berdampak pada paru-paru.
Paru-paru sangat rentan terhadap kerusakan akibat paparan lingkungan seperti polusi udara, asap rokok, dan bahan kimia lainnya.
Polusi, asap rokok dan bahan kimia merupakan sumber radikal bebas yang dapat merusak fungsi sel pada saluran pernafasan.
BACA JUGA:Kebijakan Kesehatan Terbaru: Aturan Ketat Gula, Garam, Lemak dalam Produk Pangan
4. Menurunkan tekanan darah tinggi Kandungan antosianin pada daun waru menurunkan tekanan darah tinggi. Antosianin membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga keseimbangan darah.
Selain itu Daun Waru mempunyai khasiat pengencer darah. Efek ini berkaitan dengan penyempitan pembuluh darah sehingga meningkatkan aliran darah ke jaringan dan organ tubuh.
Pembuluh darah membesar, memungkinkan lebih banyak darah mengalir melalui ruang yang lebih besar di pembuluh darah, sehingga menurunkan tekanan darah.
5. Menurunkan Kolesterol
Manfaat Daun Waru selanjutnya dapat menurunkan kolesterol. Manfaat tersebut dapat diraih berkat kandungan antioksidan berupa flavonoid dan polifenol.