Tahukah Anda Ternyata Biji Selasih Sangat Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

2. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Manfaat biji selasih lainnya bagi kesehatan adalah membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan tubuh merupakan mekanisme penting yang melindungi tubuh dari virus, bakteri, dan zat berbahaya lainnya.

Radikal bebas dapat merusak sel imun tubuh sehingga menurunkan fungsi sistem imun tubuh.

Ya, biji selasih mengandung senyawa flavonoid yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas.

BACA JUGA:Jangan Biarkan Karang Gigi Menumpuk,Karena Sangat Berbahaya Untuk Kesehatan.

BACA JUGA:Selain Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Green Tea Juga Bermanfaat Untuk Rambut, Simak Penjelasannya.

3. Membantu mengontrol gula darah 

Biji Selasih dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi, sehingga bermanfaat dalam pengelolaan dan pencegahan diabetes.

Ekstrak biji Selasih memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah pada hewan tersebut dan mendorong pembentukan pulau pankreas untuk memproduksi insulin.

4. Menurunkan kolesterol 

Biji selasih dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Pasien penyakit jantung yang mengonsumsi suplemen ekstrak biji selasih menunjukkan penurunan kolesterol dan trigliserida darah. Hal ini disebabkan kandungan asam α-linolenat (ALA) dan asam linoleat (LA).

BACA JUGA:Selain Dikenal Sebagai Bumbu Masakan ! Ini Manfaat Konsumsi Kencur Mentah Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Cabai Rawit untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Tahu..

Oleh karena itu, biji selasih baik dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol tinggi.

5. Menjaga Kesehatan Tulang