Ternyata dengan mengkonsumsi daun beluntas dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Dengan kolesterol LDL yang rendah, tubuh Anda terlindungi dari penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
Namun untuk menjaga kolesterol dan mencegah penyakit, kita juga harus menjaga pola hidup sehat yaitu tidak merokok, rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan menjaga berat badan ideal.
4. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu manfaat daun beluntas yang sangat populer adalah menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
BACA JUGA:Yuk,Cari Tau Apa Faktor Penyebab Kaki Kita Kram Saat Tidur Dan Bagaimana Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh
Daun ramuan ini diketahui memiliki fungsi yang sama dengan daun insulin, yakni.
mereka mencegah pemecahan dan penyerapan gula di usus dan meningkatkan produksi dan kerja hormon insulin.
Karena manfaatnya tersebut, daun salam diyakini berpotensi mencegah resistensi insulin dan membantu pengobatan diabetes.
Namun hingga saat ini efektivitas daun berantas dalam pengobatan diabetes masih belum diketahui secara jelas dan perlu penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA:Yuk,Cari Tau Apa Faktor Penyebab Kaki Kita Kram Saat Tidur Dan Bagaimana Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Bukan Sekedar Minuman Menyegarkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Jus Mangga Bagi Kesehatan Tubuh
5. Mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas.
Daun beluntas merupakan tanaman herbal yang kaya akan antioksidan.
Berkat zat tersebut, daun belontas baik dikonsumsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas atau stres oksidatif.