2. Mendukung Pertumbuhan Tulang
Anak membutuhkan protein dan kalsium pada masa pertumbuhannya agar tubuhnya dapat tumbuh dan berkembang secara optimal.
Jika kekurangan protein dan kalsium, anak berisiko tinggi mengalami stunting atau gangguan pertumbuhan lainnya.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Ketahui,Ternyata Minyak Nilam Banyak Manfaat Yang Dapat Di Perolehan
BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Biji Kemiri Untuk Kesehatan, Yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Orang tua dapat mencegah stunting pada anak dengan memberikan bekicot sawah. Ini adalah salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan protein dan kalsium Anda.
Pasalnya setiap 100 gram keong sawah mengandung sekitar 129 mg kalsium, yang memenuhi setidaknya 10 persen kebutuhan kalsium harian.
3. Membantu memenuhi kebutuhan protein
Keong sawah cukup tinggi proteinnya.
Ternyata Keong sawah memiliki protein yang sangat baik dan rendah akan lemak untuk tubuh kita.
BACA JUGA:Benarkah Mandi Malam, Dapat Menyebabkan Rematik? Simak Penjelasannya
BACA JUGA:Wajib Coba ! Ini Beberapa Khasiat Madu Hitam Bagi Kesehatan Tubuh. Simak Penjelasannya
Tubuh membutuhkan protein untuk membangun dan memperbaiki jaringan sel agar berfungsi dengan baik.
Kekurangan protein juga bisa membuat Anda mudah terserang penyakit. Pasalnya, nutrisi tersebut menghasilkan sel darah putih untuk melawan infeksi.
Selain itu, protein Keong sawah bermanfaat untuk mempercepat kesembuhan dan pemulihan penyakit. Protein tersebut mampu merangsang regenerasi sel-sel baru.
4. Menutrisi otak