BACA JUGA:Desa Pasar Sebelah Diminta Siapkan Lahan Untuk Pelabuhan Perikanan
BACA JUGA:Baru 105 Desa Usulkan DD dan ADD Tahap Dua
5. Membantu menjaga sistem kekebalan tubuh
Seperti rempah-rempah pada umumnya, cengkeh mengandung antioksidan yang dapat melindungi Anda dari penyakit kronis akibat radikal bebas.
Radikal bebas dapat diperoleh dari lingkungan luar, seperti polusi udara dan asap rokok. Radikal bebas yang terlalu banyak di dalam tubuh dapat menyebabkan stres oksidatif dan mulai menyerang sel-sel tubuh yang sehat.
Agar khasiatnya lebih netral, tubuh membutuhkan antioksidan, salah satunya berasal dari kemiri. Antioksidan juga dapat melindungi Anda dari penyakit menular seperti flu.
6. Mengurangi risiko hipertensi
Asam linoleat adalah jenis lemak tak jenuh yang banyak ditemukan dalam kenari. Penelitian terbatas menunjukkan bahwa konsumsi makanan yang mengandung asam linoleat mengurangi risiko hipertensi sebesar 30%. Namun manfaat lilin anus masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA:Hari Ini, Bupati Temukan PT Agricinal Dengan Desa Penyangga
BACA JUGA:Tolong Pak! Jalan ke PAUD, SD dan SMP Gembung Raya Berlumpur
7. Mengatasi Sembelit
Kemiri juga dipercaya dapat mengatasi sembelit. Manfaat ini berasal dari kandungan serat yang dikandungnya. Namun perlu diingat bahwa serat pada kemiri saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan serat harian Anda.
Oleh karena itu, seimbangkan konsumsi lilin dengan buah dan sayuran lain untuk memenuhi asupan serat harian Anda guna mencegah dan mengatasi sembelit.
8. Pencegahan infeksi
Senyawa flavonoid dan fenolik dalam kemiri memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antijamur, dan antibakteri. Oleh karena itu, anion lilin dipercaya dapat membantu Anda terhindar dari penyakit akibat infeksi jamur dan bakteri.
Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas dan potensi efek samping kemiri untuk mencegah infeksi.