Selain Manis,Empuk, Ternyata Buah Salak Mengandung Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh. Yuk, Cari Tau Faktanya

Selasa 02 Jul 2024 - 12:15 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, penelitian menunjukkan bahwa buah salak bermanfaat bagi penderita diabetes. Hal ini diduga karena buah salak mampu menurunkan gula darah dan kolesterol.

Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kandungan antioksidan dan asam asetat pada cuka salisilat memiliki potensi antidiabetes. Artinya dapat meningkatkan fungsi pankreas dalam memproduksi hormon insulin, sehingga dapat digunakan sebagai obat diabetes.

10. Melancarkan Peredaran Darah

Dengan adanya kandungan zat besi pada buah salak yang dapat melancarkan peredaran darah. Membuat fungsi tubuh kita bisa  berjalan dengan baik.

Zat besi merupakan bagian penting dari hemoglobin, zat dalam sel darah merah, atau sel darah merah, yang membawa oksigen dari paru-paru dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh.

BACA JUGA:Yuk, Cari Fakta Efek Samping Kebanyak Minum Es Batu Bagi Kesehatan

BACA JUGA:HUT Bhayangkara Ke 78, Kenang Kontribusi Polri Ditengah Masyarakat Saat Jalankan Aktivitas Ronda

Jika Anda tidak memiliki cukup zat besi, tubuh Anda tidak akan memiliki sel darah merah yang sehat dan hal itu meningkatkan risiko anemia.

11. Mengontrol Kadar Asam Urat 

Manfaat salak lainnya adalah mengontrol kadar asam urat. Penelitian menunjukkan bahwa buah lambung mengandung senyawa yang mampu menghambat enzim xanthine oxidase yang berperan dalam produksi asam urat. Bahkan, manfaat tersebut dianggap setara dengan obat asam urat.

12. Memperbaiki Jaringan Tubuh Yang Rusak

Karena tubuh tidak dapat memproduksi vitamin C, maka harus diperoleh dari makanan dan minuman lain.

Kabar baiknya, salak mengandung vitamin C alami yang mampu memperbaiki sel-sel tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan melawan radikal bebas.

BACA JUGA:CPNS Formasi IKN, 2001 Putra-Putri Kaltim, Masuk Slot Khusus Tahun 2024

BACA JUGA:Tak Perlu Membeli Obat Diapotek,Ternyata Bahan Dapur Mampu Mengobati Batuk

Selain vitamin C, penting untuk memulai produksi kolagen. Ini adalah jenis protein yang menjaga kulit lembut dan kenyal serta otot tetap fleksibel.

Kategori :